| 探索心理学领域中的秘密是饶有兴味的。因为，精神世界不仅绚丽多彩、生动有趣，而且它还可以与自己的感受和经验结合起来。为使本书所阐述的内容符合科学原理，并尽量汲取中外专家的科研成果，作者华龙宝教授冥思苦索于资料室与图书馆，故而其写作进度很慢，花了三年多时间，其后几年又增删多次。受作者的委托，贝怡老师在介绍科学的快速记忆方法的基础上增加了左右脑功能的作用及训练等内容，以期从增强左右脑的功能方面，来提高快速记忆的效率。 本书是一本关于快速记忆法的休闲图书。首先对记忆的奥秘做了阐述；然后通过对记忆方法的独特讲解给你以无穷的趣味和启迪；所收集的训练题目也十分有益和有趣；最后介绍的大脑保养的知识，更使全书把记忆技巧和科学用脑有机地融为一体。本书适宜于各层次读者。无论你是喜欢享受阅读的过程还是希望提高记忆力，本书都可以引起你的共鸣。 |
| 第一章 记忆的奥秘 什么是记忆／3 能否增强记忆力／6 怎样发挥记忆的优势／8 令人称羡的记忆力／10 英才还须“后天”造／13 记忆的黄金时代／15 遵循生命的节律／17 “遗忘曲线”告诉我们什么／19 遗忘的原因／21 “开夜车”不足取／23 记忆与思维／26 起步1000，攀登500O／28 MQ与记忆“快车道”／30 左右脑功能的作用／32 第二章 记忆的方法 图表记忆法／37 顿悟记忆法／40 临摹法／44 观察记忆法／46 相貌姓名记忆法／50 巧用指拳法／53 比喻记忆法／55 推测记忆法／57 笔记记忆法／60 四环式记忆法／63 四别、五步读书法／65 “动力定型”法／68 集腋成裘法／70 兴趣促成法／73 归类记忆法／77 谐音记忆法／80 卡扎·罗姆布法／84 卡片记忆法／86 韵律记忆法／88 歌诀记忆法／90 攻城拓地法／92 灵活思考法／94 环境适应法／97 群体激励法／100 缩略记忆法／102 复习记忆法／106 形象记忆法／109 联想记忆法／112 接触实物法／118 编码记忆法／120 理解记忆法／124 情境记忆法／126 符号记忆法／128 AB卷法／131 比较阅读法／133 听力训练法／135 抄读记忆法／137 交际记忆法／139 把握概念法／141 提纲记忆法／143 自测记忆法／145 联珠记忆法／148 形义认记法／151 第三章 记忆力的训练 图形识记(上)／155 图形识记(下)／156 勾画图形与计算／157 联想练习／158 记忆商品价格的练习／159 记忆商品及其序号／160 乘车的计算／161 故事情节的记忆／162 记忆历史事件／164 无意义数字与文字的练习／166 记忆相貌和人名的练习／167 记忆力简便测试／168 巧记三十六计／170 巧记我国各省(市)、自治区／171 关于读书方法的练习／172 回文诗词练习／175 地理学上的分类／178 成语“联珠”练习／180 扑克牌练习／181 “注意”的训练／182 注意力无法集中如何解决／183 记忆借助于环境的练习／185 左页设计和摘要／187 如何在 |
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