【果众】浪漫情人果餐(约2.38kg)

【产品规格】

【营养功效】

车厘子：含铁量特别高，位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。车厘子营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用车厘子等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

芒果：有益胃丶止呕丶止晕的功效，对於眩晕症丶梅尼埃综合征丶高血压晕眩丶恶心呕吐等均有疗效。还能降低胆固醇、祛疾止咳，对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

石榴：有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。还具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；另外，石榴热量含量低，富含维生素C。这样看来，石榴不愧是样子晶莹可爱、味道甜美清爽又有保健护肤功能的水果。

绿果：具有稳定情绪、美肤功效、改善睡眠、保肝解毒、心脏保健、防癌抗癌的功效。

牛油果：果肉含糖率极低,是糖尿病人难得的高脂低糖食品；可缓和经前维候群、偏头痛、焦虑和其他不适。还能增加胸部组织弹性、促进女性荷尔蒙分泌；并且特別容易被皮肤吸收，适于干性皮肤。发膜牛油果内富含的卵磷脂可以护理干枯及受损的发质；牛油果还是是叶酸的良好来源，能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，減少成年人患癌症和心脏病的机率。

【适宜人群】

车厘子：一般人群均可食用

芒果：儿童,高血压患者,免疫力低下

石榴：一般人群均可食用

绿果：一般人群均可食用

牛油果：宅一族，瘦身族，贫血患者，糖尿病患者。

【食用禁忌】

车厘子：

1、樱桃因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒，轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒；

2、热性病及虚热咳嗽者要忌食；

3、糖尿病者忌食；

4、因樱桃性温，体质过于燥热者，不宜食太多；

5、食用过多容易恶心呕吐、上火，甚至出现流鼻血等症状。

芒果：

1、不利肾脏，急慢性肾炎患者忌食；

2、易引起皮肤过敏；

3、饱饭后忌食；

4、忌与辛辣食物同食，易致黄疸。

石榴：

1、不适宜胃阴不足的便秘、产后便秘、习惯性便秘、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者

2、石榴不可与西红柿、螃蟹同食

绿果：性寒，容易引起腹泻，所以不宜多食。少数人对奇异果有过敏反应，有可能引起嘴唇、舌头、脸部肿胀、起疹子、呕吐、腹痛等症状。

牛油果：

1、牛油果必须新鲜开新鲜吃， 否则很快氧化变黄， 即使加了柠檬汁也没什么用的。

2、由于牛油果含有许多脂肪，肥胖者不宜多吃，以免胆固醇过高

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