爱我,就不要控制我

作者是从关系中成长的专家                 
她用讲故事的方式讲述了她个人令人启发的丰富经历
并同时提供实用的解决方案
每章中的练习非常有效，这一次，你将明白疼爱自己的真谛，成长为一个独立快乐的人！                                       
                                  

梅乐蒂·碧媞通过本书确立“情感依赖症”的完整含义，指出它并不是一种疾病，而是一系列行为，认识这些行为，可以帮助我们认出它们以便采取有效的措施。在条理明晰地讲述各种行为的同时，作者分享她个人的生命经历，通过讲故事的方式以及一系列完整测验，让我们认识自己情感依赖的程度，让我们学会忠于自己，疼惜自己，更有力量健康地照顾自己和他人，成为一个身心独立的完整的人。

  作者梅乐蒂·碧媞：是美国最受欢迎的自我成长作家，她的国际畅销书《超然独立的爱》销售超过八百万本，翻译成十余种语言。数百万读者，信任她睿智的语言并愿意被她引导，因为她亲身经历过他们正体验的事。
“碧媞了解被抛弃的感觉，这样有助于她对那些还在漂泊的人丢出一条救生索。”《时代杂志》如是说。梅乐蒂?碧媞是“情感依赖症”的专家，写过十五本书，包括《放下，更自在》、《超越情感依赖症》、《悲伤俱乐部》等，她现居南加州，並在全球各地演讲。