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| 王其胜，中国烹饪大师，中国药膳大师，中国十佳营养膳食烹饪大师，中国烹饪大师（全军系统状元获得者），中国药膳大师，中国十佳营养膳食烹饪大师，国家高级烹饪技师，现任“国家卫生部健康中国万里行”组委会副秘书长，“中国营养膳食推广工程”委员会常务秘书长，国家劳动部营养讲师，国家职业技能竞赛裁判员，国家职业技能鉴定高级考评员。著有“本草养生美食丛书”、“九九养生系列”等20余部营养专著。“中国营养膳食推广工程”是卫生部批准的国家级全民营养健康普及工程，是全国统一的营养膳食健康普及教育项目。由商务部支持，中国医师协会主办，中国疾病预防控制中心、中国食品药品监督管理局、中国工程院医药学部、中国医学基金会、国家食物与营养咨询委员会协办。 许正琳，韩国梨花女子大学环境工程学博士，担任梨花女子大学环境学讲师及首尔市环境教育讲师。韩国著名环保主义者，活跃于各种与环境有关的团体，并且担任与环境相关企业的顾问。著有《有趣的环境故事》等书。 朱时萱，新闻学学士，热爱文字及旅行。毕业后曾担任旅游杂志编辑、摄影师多年，后成为独立策划师、自由作者。酷爱旅行的她曾经游历了中国大半河山，后加入旅游协会，开始向险峻河谷无人山川挑战。曾多次参加协会组织的西藏自驾游，并创造过随驴友深入戈壁沙漠生存一个月的挑战记录，有极为丰富的野外探险求生经验。 薛卫国，1991年毕业于北京中医药大学针灸推拿专业，后任职于山西中医药研究院附院针灸按摩科。2002年获成都中医药大学针灸推拿专业硕士学位。2010年获北京中医药大学中西医结合专业博士学位。现为北京中医药大学针灸推拿学院副教授、硕士生导师。先后参与、主持国家级、部级、校级课题10项，发表专业学术论文30余篇，编写相关书籍10余册。 杜琳，北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师，硕士生导师，1991年毕业于北京中医药大学针灸推拿系。2003年获得北京中医药大学硕士学位。现任北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师、硕士生导师。一直从事临床、科研、教学工作，先后承担中医内科疾病、神经科疾病、妇科疾病和骨性关节病变的临床研究工作，完成了中医局和中医药大学的多项科研课题。对中风病、颈椎病、腰腿痛及各种痛症、肥胖症的针灸治疗有很深的造诣。强调中医基础理论的应用，突出经络辨证，强调理、法、经、穴、刺灸法的统一性和治疗的一致性。先后获得院级、校级各种荣誉；撰写论文20余篇；拥有国家专利1项；先后编写了《针灸治疗颈椎病》《耳穴疗法治百病》《足疗法入门》等多部专著及科普读物。 |
| 《七彩生活:全家爱吃的营养小炒》 营养升级的醇香畜肉类 猪肉 菠萝咕咾肉／馋嘴肉丁 茭白炒肉丝／干煸肉丝／酿青椒 芫爆里脊／鱼香肉丝／生爆盐煎肉 茶树菇炒五花肉／锅巴肉片 菜花炒肉／合炒木樨肉 猪肉三瓜片／炒荤素／滑 熘肉片／冬笋雪菜肉丝 番茄肉片／四季豆炒肉片／ 枸杞子炒肉片 农家小炒肉／莲藕炒肉片 芦笋炒肉末／黄瓜炒肉丁／京酱肉丝 酱爆肉丁／川味肉丝 里脊丝炒蒜薹／菊花肉丝 ／肉丝炒贡菜／土豆炒肉丝 肉丝炒韭黄／洋葱炒肉片／香爆肉丝 青笋木耳炒肉片／山药炒肉片 口蘑肉片／青椒炒猪肉／玉兰片炒肉 豌豆炒碎肉／雪菜肉末／蒜爆肉片／肉末粉丝小白菜 肉末炒豆干／山楂肉丁 核桃仁肉丁／椒盐炸里脊／什锦肉丁 抓炒里脊／清烹里脊 椒盐排骨／生炒豉椒骨 无锡酱排骨／咖喱酱排骨／红葱排骨 京都排骨／香菇焖排骨／蒜蓉排骨 茄汁焖排骨／可乐排骨／香橙排骨 糖醋排骨／香炸排骨 啤酒酱排骨／萝卜干炒腊肉／香辣排骨焖土豆 笋干炒腊肉／青蒜炒香肠／腊肠荷兰豆 香葱炒大肠／蒜香辣昧肠／干煸脆肠 金银炒肝片／菠菜炒猪肝 熘炒猪肝／苦瓜炒肝片／老干妈炒腰花／胡萝卜炒猪肝 刀豆炒腰花／芹菜炒腰花／韭菜炒猪腰 大蒜肚条／麻辣肚丝／火 爆双脆 牛肉 香芹牛肉丝／水煮牛肉 滑熘牛里脊／泡椒牛里脊／果睐牛里脊／椒盐牛里脊 蒜香牛柳／毛豆咖喱牛肉／豌豆辣牛肉 辣子牛肉／咖喱牛肉／苦瓜炒牛肉 姜丝牛肉／双花炒牛肉／宫保牛肉丁 茄子炒牛肉／芹菜辣子牛肉丁／牛肉炒鸡蛋 牛肉炒绿笋／青椒牛柳丝 红烧牛筋／蚝油牛肉／子姜牛肉片 煳辣牛百叶／酸辣百叶／木耳炒百叶 香菜牛肚丝／蚝汁烧牛肚／沙茶牛排／黑椒牛排 葱爆羊肉／芙蓉羊肉 孜然羊肉片／滑熘羊肉片／番茄羊肉丁 大蒜炒羊肉／粉皮羊肉／香炒羊肉丝 泡菜炒羊肉末／子姜炒羊肉丝 风味羊肉／红酒小羊排／麻辣羊头肉 酸辣羊肚丝／虎皮羊肠 葱爆羊肝肾／羊肝炒韭菜 莴笋烧兔／麻辣兔丁／陈 皮兔肉 营养加倍的美味禽蛋类 辣子鸡丁／酱爆鸡丁 豉椒子鸡／金针菇鸡丝／葱姜烧子鸡 清炒童子鸡／红焖笋块鸡／咕咾香鸡脯 南洋椰汁鸡柳／冬笋鸡片／菠萝炒鸡片 茄香鸡片／小番茄炒鸡丁／冬笋茄味鸡丁 鸡米松子／鸡丁炒南瓜 鸡丝炒魔芋／栗子炒鸡块／啤酒鸡 鸡丝西蓝花／咖喱土豆鸡块／鸡丝豌豆 台湾三杯鸡／胡萝卜鸡丁毛豆／四彩鸡丁 核桃鸡丁／蜜橘鸡丁／芒果鸡柳 苹果炒鸡柳／葡萄干烩鸡丁 素炒鸡丁／菠萝鸡球／番茄鸡块 番茄酱鸡翅／蒜香鸡翅／ 蜜桃鸡柳 麻辣鸡脖／鱼香凤爪／泡椒鸡杂 辣炒香鸭／萝卜炒鸭条 榨菜炒鸭丝／爽滑鸭丝／鸭丝绿豆芽 烩炒鸭四宝／青椒爆鸭舌／韭菜炒鸭肝 鸭血豆腐／韭菜炒鸭肠 鹅肉 家常烧鹅／炒鹅腿片／豉 椒炒鹅肠 蛋类 鸡蛋炒苦瓜／水炒鸡蛋 青椒炒蛋／鸡蛋炒韭菜／萝卜干炒鸡蛋／香椿炒鸡蛋 葱味鹅蛋／口蘑鹌鹑蛋 禽蛋怎样炒营养会加倍 营养不流失的鲜美水产类 家常鱼 尖椒炒鲫鱼／炸烹鱼段 龙须鳜鱼／松仁鱼丁／四彩鱼米 番茄鱼球／回锅鱼片／三鲜鱼片 银鱼炒韭菜／蒜烧鲇鱼 回锅鲫鱼／泡菜鲫鱼 春笋鱼片／滑炒鱼片／熘鱼片 芙蓉鱼片／小炒鱼／酸辣鲈鱼 鱼米什锦豆／葱烧鱼丁 泡豇豆鱼丁／香辣鱼排 蒜苗鱼片／剁椒欢喜鱼／香麻小鱼丁 芹菜鱼丝／糟炒厚鱼片／鱼尾划水 彩椒啤酒鱼／韭菜炒鲜鱼子 红辣椒爆炒鳝片／生炒鳝片 绿豆芽炒鳝丝／双椒煸炒鳝鱼丝／芹菜爆鳝丝 宁式鳝糊／芙蓉鳝鱼丝 豉椒炒鳝片／粉丝鳝鱼 海鲜 香炒鱿卷／雪菜炒鲜鱿银丝 彩椒鱿鱼丝／辣炒鱿鱼丝／荷兰豆炒鲜鱿 密萝鲜鱿／火爆鱿鱼卷／洋葱炒鱿鱼 菠萝炒墨鱼／时蔬墨鱼卷 五彩墨鱼／泡椒墨鱼仔／韭菜炒墨鱼仔 香辣基围虾／清炒虾仁 辣子炒虾／什锦炒虾仁／水晶虾仁 烹虾段／油焖大虾／葱姜虾 茄汁炒鲜虾／菜花炒虾球 盐酥虾／番茄虾仁／韭菜炒虾仁／三色虾仁 百合炒虾仁／圆白菜炒小虾／虾仁炒豆腐 草菇爆虾球／鲜椒炒河虾 西芹时蔬炒虾仁／山药炒虾丝 彩椒鲜贝／油爆鲜贝／豆腐鲜贝 干贝甜椒／蒜炒青蛤／风味炒蛤蜊 炒海瓜子／韭菜烧蛏子 洋葱炒螺肉／怪味田螺 青蟹粉丝煲／芦笋炒蟹腿／酱爆蟹 冬瓜炒蟹肉／小炒蟹／三丝清炒蟹 五色烩海参／鸡片烩海参／葱烧海参 菠萝三文鱼／脆炒三文鱼／醋熘带鱼段 脆香带鱼／鲜果炒鳗柳 营养均衡的爽口进蔬类 醋熘白菜／炒蘑菇白菜片 玻璃白菜／豆腐炒白菜／麻辣白菜 栗子白菜／泡椒白菜 炝炒圆白菜／宫保圆白菜／小炒圆白菜 醋熘圆白菜／蒜蓉圆白菜 豆豉鲮鱼油麦菜／蒜蓉油麦菜／辣味香油麦 酱汁油菜／油菜金针菇／香菇油菜 生煸菠菜／鱼香菠菜／三彩菠菜 …… 营养保健的甘美菌豆类 《七彩生活·超简单美肤化妆造型书》 《七彩生活·家庭必备实用小偏方1000例》 《七彩生活·好妈妈必学的聪明宝宝营养餐（0-3岁）》 《七彩生活·0-3岁聪明宝宝全脑开发专家方案》 《七彩生活·手把手教你学烘焙》 《七彩生活·0-1岁决定宝宝一生》 《七彩生活·面、耳、手、足诊病自查图谱》 《七彩生活·居家实用滋补药膳600例》 《七彩生活·瑜伽基础入门全图解》 《七彩生活·图解黄帝内经养生手册（最新精华版）》 《七彩生活·营养专家推荐的五谷养生食谱》 《七彩生活·美容养颜减肥瑜伽全图解》 《七彩生活·尽显厨艺宴客菜》 《七彩生活·老中医教你调养胃肠病》 《七彩生活·天然滋养美肤面膜（白金升级版）》 《七彩生活·中国最美的度假旅行地TOP100》 《七彩生活·不生病的饮食宜忌》 《七彩生活·宝宝常见病对症食疗 按摩 护理》 《七彩生活·生活中常用养生本草》 《七彩生活·好营养美味汤煲》 《七彩生活·健康怀孕40周全图解》 《七彩生活·过瘾川味家常菜》 《七彩生活·别让有毒的房子害了你》 《七彩生活·野外生存实用宝典》 《七彩生活·经典美味家常菜》 《七彩生活·现代人常见病对症食疗与按摩》 《七彩生活·5分钟经典开胃凉菜600例》 《七彩生活·经络按摩美丽100分》 《七彩生活·人气料理在家做》 |
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