| 张力杰，职场励志类网络畅销书作者。从小家境贫寒，炼就了一生的财富--不怕吃苦的精神。大学中文系毕业后从事过国企人力资源管理、外企员工内训等多份员工教育培训工作，后辞职归隐陋室，专职从事职场励志类读物的创作。扎实的文学功底，切身贫寒家境生活的感悟，使其作品非常贴近现代员工的生活实际和工作需求，在读者中颇具影响力。 |
| 第一章 吃苦耐劳，优秀员工必备的精神品质 只有认真面对自己的工作，发挥不怕苦不怕累的精神，才能把工作做好，才能为企业带来发展，才能为自我发展奠定良好的基础。 1.优秀员工VS普通员工 2.敢吃苦才能把工作做得更好 3.没有责任心就没有吃苦精神 4.勤奋是吃苦耐劳的最佳体现 5.敢于吃苦的人从来不会抱怨 6.不怕吃苦就是敢于接受有难度的工作 7.做一个主动履行职责的人 8.严格要求自己，做一名优秀员工 第二章 勇于担当，用责任感成就职场的辉煌 勇于担当工作所赋予的责任，争做优秀。在现今竞争激烈的环境中，只有做到这一点，才能不断进步，进而获得事业上的成功。 1.始终知道自己的职责所在 2.对工作永远不要挑三拣四 3.做好才是你唯一的目标 4.敢说：这就是我的责任 5.乐于接受“苦差事” 6.将责任感体现在每一个细微之处 7.拼命工作提高业绩 8.敬重自己的工作，拒绝“差不多” 第三章 任劳任怨，埋头苦干才能创出好业绩 即使没有一流的能力，只要有勤奋踏实的工作精神，也能将工作做好；反之即使你的能力无人能比，却缺少勤奋精神，则难以成就事业。 1.工作要的就是勤奋，要的就是不怕吃苦的精神 2.用100%的热情做1%的事 3.用心才能把工作做好 4.不抱怨工作，用心解决工作中的难题 5.拒绝浮躁，安心面对工作 6.耐得住寂寞才不会失落 7.少说多做，用行动证明一切 第四章 自动自发，敢于吃苦才能少吃点苦头 要想得到更好的发展，就必须把工作做得更好，这就需要在工作中始终保持积极主动性，发扬吃苦耐劳的精神，做好任何与工作有关的事。 1.积极行动，比什么都重要 2.善于比别人多做一点 3.主动付出才能积累职场资本 4.敢吃苦的人永远是职场的主角 5.永远不要等待老板来交代工作 6.做一个自动自发的人 7.百分百地完成工作任务 第五章 顽强拼搏，具有战胜一切困难的勇气 第六章 关注细节，千万别把小事当成是麻烦 第七章 刻苦学习，积极主动提升自我的实力 第八章 吃苦耐劳，做永远忠诚于企业的员工 附录 |
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