| 一位心理专家说：肝病可治，心病难医。因此治疗乙肝必须从心理上疏导，疗人之心胜于疗人之疾，不解决精神和心理上的压力，即使有神丹妙药，也难治沉疴。 本书以灵活多样的形式，全面系统地向读者介绍了乙型病毒性肝炎(HBV)的病因、临床表现、查检诊断、治疗、护理以及康复其间的生活安排等方面的问题和知识。 得了乙肝不要怕，只要以乐观的情绪去从容地面对生活，并用本书中的非药物疗法去尝试，您的生活就一定会丰富多彩。不久的将来，您的肝病定会治愈，您看，这一天正在向您招手呢! |
| 楔子 我不说，你就不知道我 ——乙肝病毒的自白 一、得了乙肝不要怕 两人对比后的结论 乙型肝炎患者也能长寿 乙肝康复大有希望 笑口常开，情绪释放 乙肝患者消除心理疲劳8法 消除心理障碍7法 堵不如疏，肝病消除 乙肝患者需学的10种乐观态度 走向人群和自然，心病自愈 心情放轻松，病魔入坟茔 情志调养好，保护肝宝宝 情绪稳定，百病跑掉 克服障碍，护肝6法 消除紧张情绪10法 护肝5心法 心理保肝9适宜 疗心胜于疗疾 战胜乙肝的经典论述 二、专家给你指迷津 肝脏的6大作用 认识肝炎 病毒性肝炎的种类 病毒性肝炎在临床上的类型 各型肝炎的感染率和交叉免疫力 各病毒性肝炎的潜伏期 乙肝的发病机理 两种人混淆害处大 乙肝的流行特点一 乙肝感染并非“病从口入” 乙肝病毒的传播 乙肝的主要传染源 乙肝的传染性很强 慢性乙肝自然发展的3个阶段 还是小心为好 慢性乙肝的3大不良后果 “澳抗”的意义 巧认各类肝炎病毒的特征 易转化为慢性的肝炎 乙型肝炎的遗传性 易得肝炎的人群 关注乙肝的性传播 乙肝发展“三部曲”提法欠妥 小儿乙肝患者的9个特点 影响乙肝预后的10大因素 肝炎病人的血液具有传染性 慢性乙肝难治的5大因素 乙肝易复发的8种原因 乙肝目前的流行情况 慢性肝炎的常见病因 乙肝难治是因为乙肝病毒有8大特征 11类细菌可引起肝损害 引起肝损害的其他因素 三、家庭医生自己当 早日发现肝炎4方法 这该怎么办 慢性肝炎的临床表现 病毒性肝炎的6种表现 重型肝炎的主要表现 肝区痛不是肝炎的特有症状 乙肝病情轻重的判定 脂肪肝不具有传染性 早做肝功能检查 早做B超检查 学会看懂乙型肝炎化验单 早做CT检查 早做心电图检查 早做影像学检查 早做胃镜检查 早做穿刺检查 早做尿二胆检查 早做尿三胆试验 读懂乙肝病毒标志物 要学会看懂“大、小三阳” 学会巧看“两对半” 判断乙肝肝脏纤维化程度的标准 判定肝硬变的严重程度2法 肝纤维化要做的4项检查 不了解自己的血常规变化不行 肝病发生恶化的征兆 慢性乙肝和肝硬变的区别 肝硬变时肝功能受损程度的划分 定期检查甲胎蛋白很重要 乙肝病毒的脱氧核糖核酸检查法 慢性乙肝病理诊断的标准 慢性肝炎的检查周期和复查指标 四、家人巧做好护士 乙肝患者家庭消毒法 患者家庭防感染6法 家人要消除患者生活上的8大误区 消毒剂的选择 乙肝病毒的消毒法和化学消毒剂 家人不要与患者共用生活用品 家人对乙肝患者的呕吐物、排泄物、垃圾、便具、剩余食物等的消毒法 家人对乙肝患者的食具、生活用具、居室、衣服、被褥、玩具、运输工具等的消毒法 家人应帮患者戒烟 家人应帮患者戒酒 家人特别应帮患者戒毒 家人要劝说患者化妆要合理 家人要劝说患者不要文身、文眉 家人要劝说患者慎补牙、拔牙 护患双方要注意不被蚊咬 家人对纸币等污染物要及时消毒 家人要劝说患者不要长时间看书、看电视 家人应常监督患者的起居 家人应常督促患者的午睡 家人应关注患者食盐摄入量 家人应关注患者的饮水 对儿童乙肝患者要给予心理支持 对青年乙肝患者更应给予心理关怀 家人特别要对中年乙肝患者给予心理帮助 家人要关怀老年乙肝患者 对急性乙肝患者给予心理支持 要重视对慢性乙肝患者的关怀 要重视对重症乙肝患者的心理支持 预防乙肝反复发作4法 家人应知大、小三阳护理 家人应知乙肝患者水肿的护理 输血后肝炎的预防6法 药物性肝炎预防6法 护理时应重视尿量、腹围和体重的监测 家人应知乙肝腹部胀气的护理法 家人应知肝性脑病发生时的护理 肝硬变脐疝发生时的护理 家人应知酒精性肝炎护理法 五、饮食合理有奇效 乙肝患者饮食疗法的新观念 传统食疗的发展前景 合理饮食选择与保健的关系 乙肝患者科学选择饮食法 乙肝患者饮食6注意 乙肝患者要合理安排饮食 巧选药膳食法 慢性乙型肝炎患者饮食调养 提…… |
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