| 原田隆史，日本天量大学人间学部讲师。1960年出生，毕业于奈良教育大学。此后担任大阪某公立中学体育教师，在20余年的执教期间，他将企业经营理念和精神训练融合成独特的“原田式指导”方法。
他以梦想和执著激励着一批又一批的孩子们，并通过态度教育，培孩子们学会认真和积极的做人态度，带领他的学生13次在日本田径比赛中获得个人单项冠军。为此，他被人们称作“指引生活的神”。 现在，原田老师在对教育志愿者们进行指导的同时，还致力于企业管理人才的培养。 |
| 前言 第一章 普通孩子也能成为第一 1 带领公立中学的学生获得13次田径赛第一 2 严峻的教育现状 3 学生们需要梦想、榜样和表扬 4 从劣势开始进行学位的再建 5 “成为全日本第一”的承诺 6 任何人都需要提高生存能力 7 没有器械，没有资金，没有训练场 8 利用田赛项目采取差别化的战略 9 通过“田径教育”调动孩子们的积极性 10 凭技术与体力取胜的时代 11 与“经营管理”的每次亲密接触 12 向所有优胜者、成功者学习 13 心灵的力量强于技巧和体力的人才能取胜 14 代替没有教育能力的家庭进行“态度教育” 15 通过设定目标并反复强化从而增强取胜的信心 16 从这里毕业的学生们都已成为独当一面的领导人物 第二章 塑造孩子们的心灵 第一节 用心设定目标——Plan 1 反复写出自己的目标，让它在心中刻下深深的烙印 2 按照目标和计划去赢得胜利 3 田径队的书面作业比语文作业还要多 4 掌握设定目标的技巧，可以提高竞技能力 5 彻底抛弃自我否定和主动放弃的坏习惯 6 找一个榜样，为自已的将来设计一个梦想 7 这不是田径比赛而是人生，比赛就是人生的考验 8 一颗不辞辛劳、回报学生的心 9 没有理念，就没有成功的可能 10 就连吃咖喱饭都不想输给别人 11 最终的目标就是“成为全日本第一” 12 三年前就为全日本大赛预订好了酒店房间 13 向建筑设计师安藤忠雄学习 14 必须分三个阶段确立目标 15 为心灵设置一个感觉舒适的范围 16 事先预测可能发生的问题，作好准备一步步走向成功 17 根据“菜肴理论”，先从重要的事情做起 18 通过承诺来预先宣布胜利 19 “抽签理论”与时机就是金钱 第二节 通过态度教育，净化心灵 1 行动之前先检查一下自己的态度 2 优异的成绩容易使学生产生自满心理 3 我的态度教育严格到把别人的鞋子也要摆好 4 态度教育是获得成功的条件 5 认真去做！何谓认真？ 6 无处不在的个人主义的丑陋嘴脸 7 现代孩子的头脑由多个小房间组成 8 “破窗理论”与内心的颓废 9 谦虚与骄傲只有一纸之隔 10 将书包立着摆放的静态指导 11 抢在对方前面主动的招呼的动态指导 12 拉拉队也要挺直腰板 13 通过劳动培养孩子们心存感激 14 观察力的巨大作用 第三节 坚持到底， 强化心灵 1“坚持每天刷盘子，就可以取得胜利 2 坚持做力所能及的事情，可以强化心灵 3 推卸责任是最恶劣的行为 …… 第四节 通过记日记，整理心情 第五节 团队合作可以开阔心胸 第三章 磨练大人们的心灵 第一节 “3分钟作文不动 ，敲碎心的外壳——大学生改造计划 第二节 这不是工作，而是人生——食品连锁店培养领导者的方法 第三节 领导者有理念和同志的陪伴才能战斗——大阪·教师学堂的实践 后记 |
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