● 老年人补充B族 改善睡眠 保护神经——B族中的维生素B1能够维护身体的神经系统,它对神经组织和精神状态有良好的影响。因此补充维生素B族能够维持神经系统的正常功能、安神、助眠。 ● 男人补充B族 抵抗疲劳降压力——多数男人经常熬夜应酬,工作压力大,生活不规律,很容易引起体内B族大量流失,因此,男性朋友非常需要额外补充B族维生素。 养肝护肝护神经——酒精要在体内正常代谢,必须有足量的B族维生素来参与,大量饮酒必将造成体内B族维生素供应不足。在大量饮酒后服用1粒B族,既能补充损失掉的B族维生素,还能提供维护肝脏和脑神经健康所需的其他B族维生素。
| | ● 女人补充B族 由上到下全身呵护——B族中的叶酸、泛酸、烟酸、B2等都参与皮肤、指甲、头发的健康(尤其叶酸与泛酸及对氨基苯甲酸一起服用时,可防治白发)。 改善更年期综合症——B族能够安定神经、舒缓焦虑,稳定情绪,改善更年期综合症反应,因此,更年期的女性更需要摄取足够的维生素B族。 ● 青少年更需要补B族 缓解眼疲劳——当人体缺乏B2时,眼睛表面的血管非常容易受感染,从而导致眼睛干涩、结膜炎和红血丝。维生素B族片不仅能能有效调节眼窝内的液体总量,减缓眼腔内压,还能强化青少年的注意力,善其认知能力。 改善记忆力——B族能促进糖类代谢.有助于人体感知,并使脑功能发挥道最佳状态,对能量代谢、成长、食欲、学习等能力均起着积极的作用。 |
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