
| 禅宗是中国佛教的八大宗派之一,也是佛教中最重要的一个分支。广义上的禅汇集了儒、道、释的精髓和智慧,它并不是什么神奇玄妙的现象,也不是佛教专有的名词。禅不是出家人的专利,凡尘中的每一个人都可以参禅,都可以在禅学的渐悟中领会人生的价值和意义。禅的宗旨是落脚于真、善、美的统一,让生命在喧嚣的现实中纯净下来,让人类在永恒中找到精神的家园。纵观禅宗,其所表述的生命核心是心性,而如何理解心性,如何安身立命,这些问题始终贯穿在禅的自觉、觉他的智慧之中。本书契合了禅学的宗旨和心性,以灵动的感悟追求澄明高远的境界,把深刻的禅理贯穿到现实生活中,只要你愿意全身心地投入进去,你的心灵必将得到升华,从而领悟到人生与生命的最高境界。 |
| 第一章 淡泊名利 无砍则刚 1.众生平等 2.平常即是禅,本心即是佛 3.黄金有毒 4.达摩是个老和尚 5.放下架子做人 6.不松不紧 7.俗眼无珠 8.乞丐和狗 9.圣人无名 10.过犹不及 11.淡泊明志,宁静致远 12.人生的底线 13.美在灵魂 14.世间最可怕的东西 15.一切皆同 16.真理才是法宝 17.玉钵 18.一个无法满足的人 19.财富、成功、爱 第二章 修心养性 根除邪念 1.骄傲者吃大亏 2.心中落叶及时捡 3.心生慈悲,处处都是菩萨 4.害人之人终害己 5.忘我,不被世俗所束 6.恶由心生 7.以德报怨 8.心头怒火伤人伤己 9.净心最重要 10.学会包容 11.生活的境界——顺其自然 12.但吃肉边菜 13.爱是生命最好的养料 14.做人要做自己 15.心中有路 16.泥泞留痕 17.自寻绝路 18.宽容之心最高尚 19.“有主”之梨 20.人生的三大缺点 第三章 韬光养晦 以退为进 1.有理想者不怕侮辱 2.智者以退为进 3.退一步海阔天空 4.自信的人无所不能 5.忍字头上一把刀 6.谦逊的人最具魅力 7.从小事做起 8.聚沙成塔,水滴石穿 9.旧袜子不紧张 10.剔掉多余的石屑 11.生命的底线 12.坚持才能成功 13.谦虚者:理直气和 14.克制欲望,方成正果 15.相信自己 16.吃得苦中苦,方为人上人 17.抬头走向成功 18.值钱的铁钉 19.扬长避短 20.做个肉身佛 第四章 不争输赢 路在脚下 1.路在脚下 2.生命不容消耗 3.以柔克刚 4.富楼那弘法 5.乐在其中 6.只管今世逍遥 7.荒地上开出的花更艳 8.站起来做伟人 9.智者自度 10.弦紧弓断,学会放松 11.和尚占卜 12.乐观人生 1j.满招损,谦受益 14.对不起的是你自己 15.有钱人和乞丐 第五章 摒弃烦恼 快乐生活 1.放下包袱 2.真正快乐的生活 3.保持一颗宁静的心 4.快乐是自己的事 5.放下是一条解脱之道 6.别为小事生气 7.“偷”来快乐 8.天下本无事,庸人自扰之 9.爱的责任 10.放下木柴,学会宽容 11.心境不同 12.现在是最重要的. 13.爱他人才会幸福 14.无名烦恼 15.做回真我 16.人生有个柠檬就做杯柠檬汁 17.不要被明天的落叶操心 18.谦让者自得益 19.一颗宽容的心 20.无益的争沦 21.买来的智慧 第六章 去留无心 宠辱不惊 1.容者无敌 2.超越生死的境界 3.在与对手过招时 4.禅师让座 5.生者幸,死者福 6.爱的回报 7.没有什么不能做 8.自找的烦恼 9.沉默人生最可贵 10.自然是福,自然最美 11.“倒空”的虚无 12.从容是一种人生智慧 13.人生如过客 14.泥中莲花 15.色即是空 16.随遇而安 17.享受过程 18.幸福是一种感觉 19.一切皆随缘 第七章 心静自净 万事随缘 1.一切都会过去 2.真心无价 3.纯洁身心才是福德本源 4.老喇嘛的禅定 5.眼见不一定为实 6.心中有光 7.身外之物 8.爱有者人亦爱之 9.因为想而多捐 10.找回自己的心 11.心中有粪 12.我们有选择态度的权利 13.挨骂 14.快乐就在身边 15.佛祖在心中 第八章 我入地狱 舍己助人 1.我不入地狱,谁人地狱 2.牺牲自己,帮助别人 3.舍己助人者天助之 4.不要做个自了汉 5.智舜割耳 6.保全别人的面子 7.是这样吗? 8.以助人为乐事 9.看破红尘 10.禅心以助人为本 11.分一缕阳光给别人 12.爱的“借口” 13.助人即助己 14.把别人的灯点亮 15.与人为善 16.有关美德 17.众生皆是亲人 18.工作是对自己的尊重一 19.因缘 20.舍己度人 |
| 大师指路 一个青年背着个大包裹,千里迢迢跑来找无际禅师。他说:“禅师,我是那样的孤独、痛苦和寂寞,长期的跋涉使我疲倦到了极点。我的鞋子破了,荆棘割破双脚;手也受伤了,血流不止;嗓子因为长久的呼喊而沙哑……可是,为什么我还不能找到心中的阳光?找到快乐?” 无际禅师问道:“你的大包裹里装的是什么?” 青年说:“它对我来说太重要了,里面是我每一次跌倒时的痛苦,每一次受伤后的哭泣,每一个孤寂时的烦恼……靠着它,我才能走到您这儿来的。” 无际禅师带青年来到河边,他们坐船过了河。 上岸后,禅师说:“你扛上船赶路吧!” “什么,扛上船赶路?”青年很惊讶,“它那么沉,我扛得动吗?” “是的,孩子,你扛不动它。”禅师微微一笑说道:“过河时,船是有用的。但过了河,我们就要放下船赶路。否则,它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪,这些对人生都是有用的,它能使生命得到升华,但总是记在心里,就成了人生的包袱。放下它吧!孩子,生命不能太沉重。” 青年放下包袱,继续赶路,发觉自己的步子轻松而愉快,走得比以前快很多。他这才明白,原来生命是可以不必如此沉重的。 生活对于绝大多数人来说,是一种巨大的压力,面对社会的丰富与繁杂,许许多多的忙碌、寂寞、悲喜、无奈占据了我们的心灵,于是我们开始苦苦的寻找一份心灵的安宁,殊不知,寻找本身又是一份痛苦,一份艰难。这个时候,我们不妨尝试着“放下”,放下那些烦恼,放下那些苦闷,放下那些给生命带来沉重的一切消极的因素。但是,有人会问,究竟怎样放下呢?这些东西都是看不见摸不着的,不可能像手里的一个杯子,轻轻松松就可以放在桌子上。 其实,我们这里所说的“放下”,是禅学当中的“放下”,放下杯子可以让手得到解脱,放下烦恼却可以让心灵得到安宁。禅是一种生活,是喧嚣尘世中的一道清泉,是探究生命的极高智慧,是寻找开启心灵解脱之门的钥匙。它告诉我们,要学会“放下”! 放下就是解脱,放下就是快乐。放下名利,你会收获真诚;放下烦恼,你会收获幸福;放下输赢,你会收获成功;放下邪念,你会收获爱心;放下自私自利,你会收获整个世界。 生活本身就是一条河流,它需要激流,但更多的时候它得平静向前。用禅的“放下”精神来指引我生活中的点点滴滴,就能从容面对繁忙的工作,复杂的人际关系。 “任他风吹浪打,我自闲庭信步”,只要走进禅的世界,学会“放下”,我们就会使精神生活更充实,物质生活更高雅,道德生活更圆满,感情生活更纯洁,人际关系更和谐。 《禅悟人生——用禅释义生活中的放下》一书,以佛家感悟人世的高超智慧为核心,融汇了众多禅林小故事和生活智慧故事,将二者有机结合起来,真正实现了“禅悟人生”目标。希望这本书能让你静下心来,反复品味其中的故事和哲理,逐渐将禅的“放下”精神融人生活、工作当中,从而主动地把握时代脉搏,升华人生。 |
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