体育与健康教程

《体育与健康教程》以育人为宗旨，以增强体育意识、学会锻炼方法、提高活动能力、培养锻炼习惯为主线，树立“健康第一”的思想，体现人本主义特征，将体育、娱乐、健康有机融为一体，引导青年学生主动接受体育教育、在欢愉中享受体育乐趣，最终达到“重新学会生存”“提高生活质量”、身心健康发展的目的。