| 孕前准备须知：生育最佳时间、排除不利因素、产前做好检查…… 40周怀孕保健：日常生活调养、重点营养素、黄养美味菜…… 产后日常护理：健康坐月子、改善乳房下垂、告别产后忧郁、产后消肿…… 养育新生宝宝：巧妙进行母乳喂养、怎样给宝宝穿衣服、如何抱宝宝…… 女人一生中最幸福的事，莫过于孕育一个小生命，母亲代表神圣和无私，在40周的孕期生活中，孕妈妈的身体会发生怎样的变化，胎宝宝又是如何成长的让我们一起来经历，一起来见证…… |
| 王山米，北京大学人民医院妇产科主任医师，曾任北京大学医学部妇产科教研室主任，硕士生导师。1970年毕业于中国医科大学（现中国协和医科大学）。从事妇产科教学、医疗及科研工作40余年。曾于1991年赴德国哥廷根大学胚胎教研组短期学习。在妊娠期系统保健、健康教育，妊娠合并症和并发症的诊断及治疗中有着丰富的临床经验。 1993年以来，参与创建“爱婴医院”的工作，在母乳喂养的理论及实践中取得了丰富经验，成为国家级“爱婴医院”评估员。曾被聘为卫生部一联合国儿童基金2006-2010年周期母子系统保健项目国家级专家组成员，在基层为妇幼保健人员进行知识技能的培训.为我国基层妇幼保健工作的提高作出了很大的贡献。 担任北京市产前诊断技术专家委员会委员，中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员，北京市优生优育协会第四届理事、监事会监事长，《实用妇产科杂志》、《中国妇产科临床》、《中国生育健康杂志》等杂志的编委。2006年获北京大学杨芙清——王阳元院士奖，2008年获北京大学优秀教师奖和北京市人口和计划生育先进个人。 |
PART 1 孕前做好准备是好孕的基础 PART 2 顺利度过40周的孕期生活 |
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