| 科学地坐好月子是每位妈妈及其家人的期盼，但这却又是件难事。许多妈妈面对娇嫩的宝宝，还是会感到束手无策。李光彩、沈红主编的《俏妈妈健康月子书》正是急新手妈妈们所急，由多位临床医生和妇幼保健专家共同编著，对产妇的调养与护理、营养饮食、起居养生、哺乳、健身养颜、心理保健以及月子病的防治问题做了详细分析和指导，适合妈妈们阅读参考。 |
| 月子里的调养与护理 关于坐月子这件事 母体在月子里的变化 坐月子的基本原则 不同体质产妇饮食宜忌 产后第一天的护理 产后需要做的检查项目 月子里防病保健很关键 月子里新妈妈的护理要点 产后特殊生理状况要知道 剖宫产后的护理 产后失眠怎么办 月子里的营养饮食 产后饮食基本要求 坐月子的营养补充 |
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