| 第一章 健康的钥匙在于足 第一节 足蕴藏着极大的潜力 第二节 足能传递人的丰富信息 第三节 足是反映人全身健康的一面镜子 第四节 足是人体的“第二心脏” 第五节 足是衰老意味着寿命将缩短 第六节 血管堵塞破坏健康 第七节 活动双足预防老年痴呆 第八节 足疗配全步行疗效会更好 第二章 足部按摩疗法的概念及内容、机理和作用 第一节 什么是足部按摩疗法 第二节 足部按摩疗法包括的内容 第三节 足部按摩疗法的机理、作用 第三章 足部按摩的基本手法 第四章 足部按摩的治疗程序 第一节 诊断 第二节 足部反射区按摩疗法 第三节 按摩足部整体的程序 第四节 足部反射区及足部按摩程序图解 第五章 手反射区的按摩 第一节 不肥忽视的手反射区按摩 第二节 轻松愉快的手指按摩 第三节 出现以下反应是按摩有效的证明 第六章 自我按摩的程序 第一节 按摩足的程序 第二节 按摩手的程序 第七章 提高足部按摩疗效及足保健 第一节 为取得确实疗效的思想准备 第二节 取得按摩最佳效果的时间带 第三节 足部按摩法要注意的几个问题 第四节 足喜暖而恶寒 第八章 足部按摩的临床应用 第一节 临床常见病 第二节 生活中常见的症状 第九章 健康与鞋的关系 第一节 鞋对健康的重要性 第二节 怎样选择合脚的鞋 第十章 常用的足、手、面部特效穴位图 主要参考文献 |
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