| 如果你惧怕或回避与人交往，为脸红、不敢看人、l3吃等症状而苦恼，不妨打开这本书。这是施旺红教授潜心研究森田疗法及社交恐怖症多年才慎重为读者奉献的我国第一本关于社交恐怖症的专著。 行动可以改变性格。在生活中实践森田疗法，真正做到“顺其自然，为所当为”，会使你从容淡定，笑对人生的起起伏伏。 |
| 施旺红，1966年生，医学博士，第四军医大学心理学教研室教授，临床心理学专业硕士研究生导师，日本九州大学访问教授，东京慈惠会医科大学高级访问学者。著有《战胜自己——顺其自然的森田疗法》、《轻松告别抑郁症——森田养生法》、《社交恐怖症的森田疗法》等专著。 主要研究方向：森田疗法，社交恐怖症、抑郁症及强迫症的心理治疗。 |
| 上篇 社交恐怖症概述 第1章 社交恐怖症概念的由来 第2章 社交恐怖症的分类 第3章 社交恐怖症的流行病学数据 第4章 社交恐怖症的发病因素及机制 第5章 社交恐怖症的诊断 第6章 社交恐怖症的治疗 第7章 社交恐怖的预防——论自卑与超越 下篇 社交恐怖症的森田疗法 第8章 森田疗法 第9章 日本对人恐怖症的研究概况 第10章 森田理论关于对人恐怖症发病机制的论述 第11章 森田教授与患者谈如何治疗对人恐怖症 第12章 一位日本社交恐怖症患者的心路历程 第13章 施旺红教授的集团森田疗法 第14章 |
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