幸福孕程周周必读

　　孕期40周。周周有计划，准妈妈怀孕后的周记式保健指导，孕期饮食、体质调理、胎教全方位指导，最适合中国准妈妈的孕育之道。
　　十月怀胎，幸福与不安与准妈妈携手相随。准妈妈怎样才能度过这280天？怀孕了，准妈妈该怎么吃？准爸爸在胎教中担任着什么样的角色？怎样才能生育一个超人一等的健康宝宝？

　　本书专业知识覆盖面广，内容丰富、理论性与可操作性融为一体。亲切的语言、生动有趣的画面、新颖的编排，具有很强的吸引力和感染力，给人视觉上一种全新的冲击力。本书立足于家庭使用，简明扼要，通俗易懂，是每一位女性孕程中的好帮手、好老师、好朋友。

Part 1 我的孕育，我做主
　孕前3个月
　　制订宝贝计划
　　　和爱人商量是否要孩子
　　　具备积极的生育态度
　　打造良好的外环境
　　　安全的室内环境有利于优生
　　　生活应该进入“慢”状态
　　做好孕前规划
　　　预约个健康宝宝需提前做好10个规划
　　　怀孕前做好经济规划(参考价)
　　孕前规划不可忽略的事宜
　　　创造优生宝宝需保持正常体重
　　　这些特殊工种的备孕女性要提前调离岗位
　孕前2个月
　　孕前营养好，让宝宝更出色
　　　吃出宝宝好肤色
　　　培育光泽油亮的乌发
　　　保证胎宝宝眼睛正常发育
　　　打造宝宝的强健筋骨
　　　让宝宝更加聪明伶俐
　　孕前营养储备
　　　男性孕前营养储备
　　　女性孕前营养储备
　　特别推荐的维生素
　　　叶酸——提前补充效果好
　　　维生素E——助孕好帮手
　　孕前饮食须忌口
　　不同体质特征的备孕女性饮食调理方案
　　汉方药草助你提升孕力
　　　推荐男性壮阳中药
　　　推荐女性滋阴中药
　孕前1个月
　　孕前健康检查
　　　孕前男性身体普查
　　　孕前女性身体普查
　　遗传咨询
　　　宝宝的血型遗传
　　　常见遗传病
　　为优生选择一家医院
　　　选择什么样的医院
　　　选择什么样的医生
　　专题一 孕期如何补，孕前早知道
　　　孕期营养品的补充建议
　　　营养品的补养原则
　　专题二 安全避孕有方法
　　　如何正确使用避孕套
　　　如何正确使用外用避孕药
　……
Part 2 新生命的旅程开始了
Part 3 孕中期，感受生命的跳动
Part 4 孕晚期，胎宝宝和孕妈妈的最后一关