| 别和自己过不去，是一种精神的解脱，更是一种理智的选择。尽管我们不能控制机遇，但是却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，但我们可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情；我们改变不了生活，却可以做到善待自己，做一个聪明的人。《别和自己过不去》将一一为你揭晓人们总和自己过不去的原因，告诫人们不要再做伤害自己的事情，并告诉人们如何才能减少对自己的伤害，如何去善待自己，在阐述道理的同时，配以丰富的案例，为你诠释幸福生活的真谛。本书由墨尘编著。 |
第一章 别和自己过不去 1.过多的欲望扼制了生活的幸福 2.死要面子活受罪 3.莫把虚荣当光荣 4.别做金钱的奴隶 5.嫉妒：你的心灵地狱 6.不要把自己看得太重 7.贪婪是一把伤人害己的刀 8.人生最大的敌人就是自己 9.人生要抵得住诱惑 10.争强好胜为那般第二章 善待自己——你是世界上最值得爱的人 1.解开心结，让幸福如影相随 2.你，没有副本 3.看“清”自己，但不看“轻”自己 4.不要拿别人的标准来衡量自己 5.要看得起自己 6.为自己而活，过自己想过的生活 7.相信自己是最美的 8.谁在意你的美丽 9.没事儿找点快乐 10.善待自己才对得起自己 11.人要懂得“及时行乐” 12.不要太在乎别人的感受第三章 聪明人不会和自己对着干 1.烦恼完全是自找的 2.完美不苛求，但要努力接近 3.学会接受生活的真相 4.小事儿不必太认真 5.别让“假想敌”成为幸福的绊马索 6.怀才不遇要顺其自然 7.天堂与地狱只于一念之间 8.懂得给自己寻找幸福 9.羡慕别 |
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