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老中医养生智慧系列：老中医教你补阴

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最低价：￥15.90

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作者：郑虎占，南菱著

出版社：北京奥华元图书销售有限公司

出版时间：

I S B N：9787538862188

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内容简介

　　本书由中医养生专家根据祖国医学养生理论，结合古今补善经验精心编写，全面系统地介绍了人体阴阳平衡理论，阴虚的原因、表现和调整原则，详述各种补阴中药、补阴方剂、补阴成药、补阴药膳的功能、用法、用量和注意事项，介绍了推拿、冰灸、拔罐等传统非药物补阴法，强调了饮食补阴和运动补阴的重要价值。全书内容科学、方法实用、深入浅出、易懂易学，适宜广大阴虚人群参考选用。