| 人体正气不足，则气血运行不畅、经络传导障碍，易致各种疾病。中医自然疗法利用经络的传导功能和双向调节作用，扶助正气，通行气血，疏通经络，以致养生治病健身，即达到：“正气存内，邪不可干”。 赠送国家标准人体经络穴位挂图，国家标准耳穴挂图，常用人体标准穴位表。 北京中医药大学专家团队联合编写。 按摩疗法，即推拿疗法，是中医外治法的重要组成部分。早在两千多年前的先秦两汉时期就已经有了按摩专著《皇帝歧伯按摩十卷》问世。几千年来，不断发展，治疗范围不断扩大，病种涉及内、外、妇、儿、五官、骨伤等临床各科。本卷将按摩基本理论和手法用于腰骶髂部常见病的治疗中，书中依次介绍按摩基础知识、手法、穴位，后花笔墨详细叙述各病症的对应治疗手法，循序渐进、层次分明而又重点突出。书末附有自我功能锻。炼法也可供普通大众做日常保健用。 |
| 上篇图说腰骶髂部常见病按摩疗法 一、按摩基本知识 （一）按摩作用原理 （二）按摩手法操作的基本要求 （三）按摩手法的补泻作用 （四）按摩常用体位 （五）按摩手法操作的注意事项 （六）按摩治疗的禁忌证 （七）异常情况的处理 二、常用按摩手法 1.点法 2.揉法 3.按法 4.压法 5.掐法 6.捏法 7.拨法 8.推法 9.法 10.拿法 11.搓法 12.拍法 13.擦法 14.击法 15.捻法 16.摇法 17.抖法 18.屈伸法 19.拔伸法 20.扳法 三、常用按摩穴位 1.足三里 2.上巨虚 3.下巨虚 4.丰隆 5.内庭 6.三阴交 7.地机 8.阴陵泉 9.血海 10.三焦俞 11.肾俞 12.气海俞 13.大肠俞 14.关元俞 15.小肠俞 16.膀胱俞 17.中膂俞 18.白环俞 19.上髂 20.次髎 21.中髎 22.下髂 23.委中 24.秩边 25.承山 26.昆仑 27.太溪 28.居髂 29.环跳 30.风市 31.阳陵泉 32.绝骨 33.丘墟 34.足临泣 35.太冲 36.长强 37.腰俞 38.腰阳关 39.命门 40.肺俞 41.膈俞 42.脾俞 43.胃俞 44.承扶 45.殷门 46.委阳 47.申脉 48.涌泉 49.筋缩 50.至阳 51.身柱 52.大椎 53.公孙 下篇图说腰骶髂部常见病按摩治疗 腰部软组织急性损伤 腰部软组织劳损 腰椎间盘突出症 第3腰椎横突综合征 强直性脊柱炎 腰椎后关节紊乱 腰椎退行性脊柱炎 腰椎弓峡部崩裂与腰椎滑脱症 腰椎椎管狭窄症 棘上韧带损伤 棘间韧带损伤 髂腰韧带损伤 骶髂关节损伤 骶髂关节错缝 梨状肌综合征 臀上皮神经损伤 附篇腰骶髂部自我按摩及功能锻炼法 |
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