| 搜狐健康频道十大健康卫士博客颁奖词：他的博客以观点独到和犀利为最大特点，敢于质疑既有知识体系，专注于揭批错误的营养饮食观点，纠正民众的饮食误区，每次新的博文推出，都能在网友中和业界产生巨大的影响。 2型糖尿病起病缓慢，病情复杂、除了配合医生接受药物治疗外，更需要改变生活方式。改善膳食结构、进行合理的饮食控制是其不可或缺的重要内容，也是患者积极治疗的法宝，而中医调养更提了许多行之有效的辅助治疗方法。 他的博客以观点独到和犀利为最大特点，敢丁二质疑既有知识体系，专注于揭批错误的营养饮食观点，纠正民众的饮食误区，每次新的博文推出，都能在网友中和业界产生巨大的影响。 国际糖尿病联盟（IDF）2007年预计，到2025年中国糖尿病患病人数将达到5930万。现在糖尿病已经成为常见病、多发病，且为我国的第三大致死疾病。 糖尿病是由于胰岛索分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖增高为特征的代谢性疾病，严重地威胁着人类健康，减损着人类生活质量。我国糖尿病患者以2型为主，占忠病总人数93.7％。 2型糖尿病发病缓慢，早期症状常不明显，但危害严重，尤其是其慢性并发症，如糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病眼病、大血管病变，发生率极高、致残率和致死率极高。 关注健康 关爱生命 关心自己 营养学者 中医名家 联袂奉献 |
| 王兴国，营养学教授，主任营养师，辽宁省营养学会理事、大连市营养学会副秘书长、大连市预防医学会营养与食品卫生委员会委员。 1993年，他毕业于中山医科大学（现中山大学）医学营养学系，师从著名营养学家何志谦教授，是国内最早期的营养学本科毕业生之一。近20年来，他一直致力于临床营养、营养学教学工作，要并为推广和普及大众营养知识做着积极的奉献。 |
| 第1章 带您读懂主要术语 《中国2型糖尿病防治指南2007》 《糖尿病中医防治指南》 血糖 高血糖 空腹血糖 餐后2小时血糖 口服葡萄糖耐量试验 尿糖 糖化血红蛋白 糖尿病诊断标准 糖调节受损 2型糖尿病 胰岛素 胰岛素抵抗 三多一少 糖尿病并发症 综合治疗 胰岛素强化治疗 胰岛素泵 胰岛素笔 口服降糖药 低血糖 血糖监测 糖尿病教育 糖尿病高危人群 个性化饮食治疗方案 适宜体重 食物血糖生成指数 可溶性膳食纤维 植物化学物质 糖尿病食谱 饮食结构 动物性食物 降糖食品 保健食品 运动处方 有氧运动 无氧运动 运动强度 辨证论治 消渴病 食疗与药膳 第2章 带您认识糖尿病 血糖·尿糖·糖化血红蛋白 糖尿病诊断标准 糖尿病分型 糖尿病病因与病理 糖尿病临床表现 糖尿病的治疗 糖尿病自我监测和管理 糖尿病的预防 第3章 糖尿病营养原则 控制总能量，维持适宜体重 控制碳水化合物，摄入适量主食 蛋白质摄入要充足 控制脂肪和胆固醇的摄入 增加膳食纤维 摄入丰富的维生素 合理摄入矿物质 足量饮水 利用好植物化学物质 三餐定时定量 预防低血糖 饮食疗法失败的主要原因 小结 第4章 糖尿病食谱计算 计算法编食谱 食物交换份法编食谱 糖尿病食谱举例 第5章 糖尿病患者的日常食物 主食 鱼、肉、蛋、奶等动物性食物 大豆及其制品 蔬菜 水果 烹调油 甜食与糖 水 饮酒 饮茶 第6章 降糖食品 魔芋制品 苦荞麦 豆渣 蜂胶 南瓜 苦瓜 无糖食品 降糖的保健食品 第7章 糖尿病运动指南 适合糖尿病的运动形式 适合糖尿病的运动量 运动注意事项 第8章 中医治疗糖尿病 中医说糖尿病 辨证论治 推荐中成药 巧用单味药材 单方与验方 针灸 第9章 糖尿病药膳食疗 药膳食疗的基本常识 糖尿病药膳食疗原则 药膳食疗举例 糖尿病合并高血脂药膳食方 糖尿病并发脂肪肝药膳食方 糖尿病视网膜病变药膳食方 糖尿病周围神经病变药膳食方 糖尿病并发高血压药膳食方 糖尿病肾病的药膳食方 |
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