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塑造金牌健身教练

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定价：￥30.00

作者：张瑛玮，王东相建华著

出版社：人民体育出版社

出版时间：2008-05-01

I S B N：9787500933526

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内容简介

　　《塑造金牌健身教练》是现代健身房从业人员的必读书籍，主要介绍了作为健身教练所必须具备的专业知识与职业技能。其目的是要让所有希望加入或已经在我国健身运动服务行业、健身房企业中的从业人员，能够掌握一整套系统的健身教练职业规范的理论方法与实践技能。

作者简介

第一章　健身运动概述
第二章　健身教练的职业与规范
第三章　健身教练课前工作程序
第四章　健身锻炼的指导技巧
第五章　体能锻炼的指导技巧
第六章　体形修塑原理与指导技巧
第七章　健身教练健康生活指导理念
第八章　健身锻炼的营养配餐技巧
第九章　健身锻炼中伤病的防治技巧
第十章　健身锻炼效果的测评
主要参考文献

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