| 安德鲁·韦尔（Andrew Weil）博士，闻名世界的医学权威，结合医学创始人，曾两度登上《时代》杂志封面，1997年被评为“美国最具影响力25人”，2005年被评为“全球100位最具影响力人士”。 韦尔博士毕业于哈佛大学医学院； 1971~1974年，在南美洲研究各地草药和自然疗法；1971~1984年，在哈佛植物博物馆研究各种具有药效的植物；2005年，获得美国史密森学会颁发的约翰·麦戈文奖。 他认为疾病治疗应采取结合医学疗法，结合医学汲取了主流医学和替代医学的精华，旨在依靠人体内在的自愈机制和自愈系统，帮助病人获得康复，同时特别强调营养、运动、减少压力这三方面的重要性。 韦尔博士在医学研究与临床实践的30多年间，一直笔耕不辍，其著作《不生病的生活》《不生病的8周计划》等屡屡创出畅销奇迹，均长居《纽约时报》《出版家周刊》等全美各大畅销书排行榜第一名，累计销量超过1000万册，并已成为国际医学领域的权威著作。 |
| 第一部分 人人都有不生病的潜力 第一章 人具有不生病的潜力 第二章 健康与自愈面面观 第三章 健康的全貌 第四章 为什么需要8周 第二部分 不生病的8周计划 第五章 第1周 第六章 第2周 第七章 第3周 第八章 第4周 第九章 第5周 第十章 第6周 第十一章 第7周 第十二章 第8周 第十三章 第9周及以后 第三部分 量身订制的8周计划 第十四章 50岁以上的人 第十五章 70岁以上的人 第十六章 20岁以下的人 第十七章 男人 第十八章 女人 第十九章 孕妇和打算怀孕的女性 第二十章 幼儿的父母 第二十一章 生活在大城市的人 第二十二章 常出差的人 第二十三章 超重的人 第二十四章 有心血管疾病风险的人 第二十五章 有癌症风险的人 附录 |
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