| 《人们最常陷入的100个饮食误区》 PART 1 日常食误区 食物功效 误区1：素食使人健康又美丽 误区2：精米白面更营养 误区3：野菜营养丰富宜多吃 误区4：多吃水果营养叉健康 误区5：个头大的水果更营养 误区6：吃瓜果败火，多多益善 误区7：秋败茄子似毒药 误区8：吃生梨止咳祛痰 误区9：吃醋泡生鸡蛋能美容 误区10：吃鱼明目，多多益善 误区11：多吃巧克力可缓解头疼、治癌症 误区12：豆腐营养高，多吃多补 误区13：每天8杯水，健康又美容 误区14矿泉水中矿物质越多越好 误区15：喝浓茶、咖啡能解酒 误区16：饮酒能助眠 误区17饮酒治腰痛 误区18：吃面包易增肥 误区19：吃巧克力易长蛀牙 食物吃法 误区20：所有蔬菜都可以生吃 误区21：胡萝卜和白萝卜一起吃 误区22：萝卜人参是对头 误区23：豆只是菜肴 误区24：猪肉与牛肉同食 误区25：果蔬汁能替代新鲜果蔬和水 误区26：粗粮吃得越多越好 误区27：生吃西红柿 误区28：生吃鸡蛋 误区29：生食活蹦乱跳的“醉虾” 误区30：生吃海鲜喝啤酒 误区31：烤肉串就酒 误区32：涮羊肉蘸醋 误区33：干果含糖量少，可以放心吃 误区34：结晶的蜂蜜不能食用 误区35：葡萄酒兑雪碧 误区36：牛奶中加糖、果汁或巧克力 误区37：豆浆中调入红糖和鸡虿 误区38：饮、吃新茶更健康 食物烹调 误区39：将食物煮沸即可消毒杀菌 误区40：米淘的次数越多越好 误区41：炒菜前略焯一下 误区42：包馅时挤掉蔬菜汁 误区43：鱼越鲜越好 误区44：酸菜腌制越久毒性越大 误区45：烤肉的肉片不用事先腌制 误区46：老火靓汤，煲的时间越长越好 …… 《黄帝内经》 《不生病的生活方式》 《维生素是最好的医药》 《从头到脚的健康信号》 《常见病饮食宜与忌》 |
内容加载中，请稍后...
商品评论（0条）