| 中国人常常不愿意谈生死问题，觉得不吉利，可是难道我们的内心就不考虑生死问题吗？夫子曰：“未知生，焉知死？”，可是不知“死”，便难以明白“生”的可贵，难以策发起勇猛精进之心！人在大病初愈之后，格外地珍惜生命，每天过得都充满着欢喜与感恩，因为他体验过了死的临近。 真正通达了生死问题，才能够看破眼前的种种迷雾，达到“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的人生状态。把眼前的种种挫折困难，和生死问题一比较，自然而然地看淡看破，恢复轻松安宁的心。 通达了生死问题，便体会到了生命来之不易，怎能碌碌无为，醉生梦死？在洒脱之中，勇猛地向着最高人生理想迈进，成就一番辉煌的人生。正如普贤菩萨警众偈：“是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐？大众！当勤精进，如救头燃。但念无常，慎勿放逸！” |
| 第一章 看破生死，心得自在 缘起缘灭的无常世间 不知明镜里，何处得秋霜 对死亡的恐惧来自于无知 生死皆自然 除却生死得善终 向死而生 人身难得今已得 人应该怎样活着 第二章 争得梅花扑鼻香 挫折是我们的“逆增上缘” 学会认输，天宽地阔 绝处可逢生，烦恼即菩提 生命可贵，为何不快乐 同样问题，两种思路 无为，是最高明的竞争策略 时时反省最精进 沉浮之中散清香 为何放不下 第三章 身心清静方为道 活得真累吗 守住一颗宁静的心 发菩提心 放下便得自在 贪婪便生忧愁 智慧是人生的灯火 平常心最真 善待自己是真谛 宽容才是大智慧 第四章 制心一处，无事不办 欲得净土，先净其心 万事随缘心不乱 看破、放下、自在 独处时的安详和宁静 简单生活就是禅 珍惜当下的缘分 认识自己，经营自己 忧喜两忘便是禅 万宗终归一 第五章 有了盔甲不怕魔 以戒律为师 烦恼即菩提 一念嗔心起，火烧功德林 疑心是乌云，能遮日月光 我慢高山，法水不入 执著是烦恼的根源 名利如朝露 以随喜赞叹战胜嫉妒 减少无谓欲望 第六章 千年暗室，一灯能破 谦虚者多福 相由心生 放下过多的欲求 快乐来自施与 知恩、报恩 心存善念，广结善缘 淡泊方能明志 忍耐是最有力量的武器 君子养心莫善于诚 第七章 了生悟死证涅槃 百法信为先 常怀希望心 善良不需要理由 把别人当自己，把自己当别人 真实的快乐 活在当下 修行之本是修心 点燃心中的佛灯 一念即是天堂 |
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