最 低 价：￥10.00
原 价：￥15.00
| 跳绳是一种典型的轻便是休闲健身器械，可以使用多种场合。用与单人跳绳运动，是一种有效的有氧活动，能够对全身进行锻炼，平均1小时能够燃烧1600卡的热量。 |
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| 创悦计数跳绳CY-9030 1、将绳子中央踩在脚下，使两手柄末端分别与腋下平齐； 2、双手紧握跳绳两个手柄，使跳绳成弧形从后向前摆动，摆到双脚同时起跳，让绳越过双脚，重复此动作可锻炼全身； 3、可以从一些简单、基本的练习开始，然后尝试各种复杂的练习。         |
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