
| 健腹轮是一款便携的实惠的有效的腹部设备.它快速有效的锻炼腹部肌肉。它简洁,便携能够帮助你达到你一直想要的腹部效果。健腹轮独特的革命性的功能针对你想锻炼的部位起高效作用。.通过它的双向功能,健腹轮能增强腹部肌肉紧张,当你向前移动时使肌肉紧张并提供支撑。健腹轮的设计工程是针对你的腹部肌肉并带给你一直想要的结实腹部。 |
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| 创悦双轮运动健腹器(送垫子)CY-9032 1、将膝盖放在跪垫上,抓住健腹器手柄,推动健腹器,身体最大限度地向前延伸,然后回到原位,反复操作。 2、坐在椅子上,两脚放在健腹器手柄上,用脚推动健腹器,向前延伸,然后回到原位,反复操作。 3、坐在地上,两脚张开成V字型,抓住健腹器手柄身体向前或向右延伸到最大限度,然后回到原位,反覆操作。 4、坐在地上,将健腹器放在背后,两手抓住健腹器手柄推动健腹器,使身体向后最大限度延伸,然后回到原位,反复操作。 5、背靠墻壁,举起健腹器向墙壁推动,向上延伸,然后回到原位,反覆操作。 6、面向墙壁,举起健腹器向墙壁推動,向上延伸,然後回到原位,反覆操作。 7、坐在椅子上,将健腹器放在桌上适当位置,抓住手柄,手心向前,确保箭头方向朝向自己,往胸部方向拉健腹器,然后复位,反覆操作。
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