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作 者：景丽 编著 著
出 版 社：成都时代出版社
出版时间：2011-10-1
I S B N：9787546404929
印度瑜伽的“生命能量”即中医的“气血”之说。依据东方医学的观点，生命能量协调地循环流经全身，对于身体的健康很重要。生命能量不足，会对人体造成很大伤害，是引发各种慢性疾病的主要原因。“能量耗尽”、“气血枯竭”是造成生命终结的最终原因。
Chapter1 瑜伽修炼理论基石 第一节 探索瑜伽的悠远历史与深邃内涵 第二节 瑜伽的流派 第三节 瑜伽的体系 Chapter2 和景丽一起体验印度自然能量瑜伽课程 Chapter3 让你的瑜伽练习愉悦、持久、高效的准备事项和练习秘诀
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