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自学蝶泳(盒装)(VCD)

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蝶泳5步速成·世界冠军标准泳姿演示·蝶泳提速秘诀...

内容简介

游泳是最好的运动！经常游泳对于锻炼全身机能及优美体形都特别有益。.
　　[蝶泳]时身体俯卧水中，依靠两臂强有力的划水，有腿的波浪形打水动作推动身体前进，因动作状似蝴蝶而得名。..
　　本片特邀丁文英教练，通过五个步骤，使初学者轻松学会蝶泳技巧，使已会者掌握技术要领，极大提高游泳速度。...

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