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瑜伽地带:减肥瑜伽(原版引进)(盒装)(VCD)

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内容简介

《yoga zone》(《瑜伽地带》)是全球最著名的瑜伽健身系列节日。每套均由高级瑜伽教练通过两段各20分钟的经典体位教学，带您进入yoga的世界。两段内容既可单独练习，也可一气呵成练完。.
　　《fat burning减肥瑜伽》将瑜伽中最具有燃烧脂肪及促进新陈代谢的体位编排在一起，籍由两套动作的修习，达到增强心率，燃烧卡路里的瘦身效果，让您的身材前所未有的好!...