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开启你的幸福(预订中,估价)

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开启你的幸福(预订中,估价)

最 低 价:¥19.30

定 价:¥28.00

作 者:凯文·布朗

出 版 社:中信出版社

出版时间:2011-11-01

I S B N:9787508630663

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    编辑推荐

      渴望幸福感,注重内心满足的现代人
      对生活质量有更高追求的职场人
      心灵励志类书的忠实读者
      “遵从你内心的热情”、“多和朋友们在一起”、“学会失败”、“接受自己”、“简化生活”、“有规律地锻炼”、“睡眠”、“慷慨”、“勇敢”以及“表达感激”。 这些提示看似老生常谈,平淡无奇,其实真切的幸福正源于平常的道理。
      《开启幸福力》即以这10条幸福贴士作为各章主题,和大家一起分享生命经验。无缘聆听沙哈尔讲课&希望简单明了读懂哈佛幸福课的读者,将从本书中获知哈佛幸福课的真谛,这本在美国、日本、中国大陆及台湾同步推出的、直击亿万人心灵的幸福能量书将助你开启幸福之门。

    内容简介

      轰动全球的“哈佛幸福课”是哈佛大学修课学生最多的一堂课,连学生的祖父母都争相旁听,曾被美国重量主流媒体纷纷报导。
      畅销书作家凯文.布朗将哈佛幸福课讲师沙哈尔的10条幸福贴士和自身对于幸福的研究完美结合,在“生命的觉知课系列1”——《开启幸福力》中,以细腻感性且不失幽默的行文,全面透彻为读者传递了开启幸福力最有效的方法。读完这一系列,你会像哈佛学生一样,改变了自己的人生。
      简化你的生活:简化生活就是抛开比较与计较的心理,分辨“想要”与“需要”的不同。当我们的幸福感,不是从物质,而是从心底深处而来;当我们的快乐可以来自于生活中的小小发现;当我们不再只是“想要”,而是“需要”之后,就开始懂得“不要”的重要性,那么容易满足的我们距离幸福快乐,就绝对不远了。
      赚钱也赚到生活:我们太多的人穷其一生,为了“赚钱”谋生而碌碌终日,这当然是现代人为了糊口不得不作的选择,但我们是否忘记了生命中“赚生活”的重要性。生命,其实就像一本存折,有时积累储蓄,有时提取支出,一本持盈保泰不亏损的存折,是量入为出、收入大于支出的结果,幸福的人生亦复如此。

    作者简介

      凯文·布朗(Kevin Brown),励志心灵导师作家,退休教授,长期环球旅行,曾经主持教育培训工作,并长年参与慈善工作,对生活哲学有深刻体悟,近几年潜心于心灵励志书的著书立说。

    目录

    前 言 幸福,最受欢迎
    第1章 热情,生命的延长线
    第2章 神木与森林
    第3章 世上最好的大学
    第4章 与神对话
    第5章 少即是多
    第6章 莎翁的心理药方
    第7章 睡美人
    第8章 口袋与心理
    第9章 最佳经纪人
    第10章 飓风之后
    结语 国王的快乐

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