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| 《是时候改变啦》应就变8部曲使你从“改变的受害者”成为“改变的主人”认清改变的8个阶段塑造全新的你和未来。 |
| 拉尔夫·布鲁克索斯,作家、培训师、咨询师,毕生研究“改变”对于组织与个人的影响。在经营自己公司之前,拉尔夫·布鲁克索斯曾在一个拥有千万美元资产的公司就职,该公司在全美拥有二十三家分公司。在这家公司工作期间,他通过自身的努力,从一名销售人员成长为公司的总裁。他深谙改变之道,他的经验将帮助你面对恐惧,改善关系,设立目标,并迈向更高的未来! 拉尔夫在爬山、跳伞等活动中战胜恐惧,业余时间担任出租船船长,坚持跑马拉松及三项全能挑战自我,把书中的信息在生活中展现了出来。 赖伟雄,1990年毕业于广州外国语学院(现“广东外语外贸大学”)英语系,曾经在知名外企工作了近十年时间。从2000年开始创办几家教育型企业,积极引进国外先进的个人成长、领导力、人际关系、团队建造、健康等方面的教育培训资料,至今已引进了超过一百本国外优秀书籍和许多视听资料。致力于为各位有志于成功的朋友提供优质的资源和帮助。 |
| 前言 引言 寻找益处 认识改变:它会给你带来什么 从改变的受害者到改变的主人 改变的八个阶段 从现在开始 第一阶段:舒适期 舒适期:当一切“都还不错” 是生存,还是生活 错误的“确信”与正确的“确信” 为何我们依赖自己所知道的 看准改变中的机会 总结 第二阶段:不适期 万事开头难 你下意识的习惯是什么 不必后悔过去,正是过去把你带到今天 你可以编写和重新编写你自己的剧本 今天,一个新篇章开始了 总结 第三阶段:分析期 “拉尔夫原则”和我们正确的需要 责备一旦开始,就会没完没了 怒气是破坏和睦的糟糕选择 难缠、粗鲁和恶人是我们间接的伟大老师 我到哪里,心也到哪里 允许自己成功 挖掘你已经知道的 成功的人让成功成为习惯 总结 第四阶段:探索期 把你的计划做得尽可能疯狂吧 因为25年后,它们看上去就会很一般了 有效的目标和结果紧密相连,而不是行动 订立目标,或者为别人的目标服务 人生最大的快乐之一是冒失败的风险 …… 第五阶段:试验期 第六阶段:决定期 第七阶段:承诺期 第八阶段:再循环 |
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