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一分钟自我

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最低价：￥8.70

定价：￥12.60

作者：斯里斯特恩·滨著

出版社：时代文艺出版社

出版时间：2002-5-1

I S B N： 9787538716573

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内容简介

事业有成的东方白先生近来烦躁不安，不知问题出在哪里，便前往社会心理学博士汪洋海家里讨教。汪博士告诉东方白先生，事业有成者往往从时间的角度看，也就是一个失去自我者咽此，提醒东方白，每个小时，至少是每半天，必须给自己一分钟时间，也就是要有“一分钟自我”的时间，在这一分钟里，自己给自己以照顾、开心、表扬、批评、省悟，也给他人以关爱、友善等等，就会享受到事业有成的快乐和生活的喜悦。