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| 第1章 返璞归真的裸演说 /5 本书的阅读对象 /6 返璞归真于自然 /6 何谓“裸演说” /10 裸演说 /14 演讲的一代 /17 洗浴的七个启发 /20 关于本书 /24 本章小结 /25 第2章 从准备开始 /29 独处的时间 /30 明确目的 /33 给教师的几条建议 /36 故事的力量 /43 故事能够吸引注意力，将抽象的事物具体化 /48 简化的过程 /49 演讲当天 /56 本章小结 /59 第3章 建立与听众的联系 /63 快速出击 /64 .像竹子一样：日本森林的七个启发 /70 注重当下 /76 映射自己 /82 树立信心 /88 应对演讲时的恐惧心理 /92 本章小结 /95 第4章 密切关系：热情、亲近感和娱乐性 /99 展现热情 /100 调动情感 /106 亲近与互动 /114 肯·罗宾逊爵士谈公共演讲 /120 玩乐的心态 /122 逾越障碍走向成功 /124 本章小结 /131 第5章 保持关系：节奏与听众参与 /135 变化节奏 /136 改变计划 /140 通过参与投入演讲 /144 如何让听众参与 /148 史蒂夫·乔布斯的演讲小贴士 /154 重要的不是数字本身而是它的含义 /158 本章小结 /159 第6章 强而有力的结尾 /163 有黏结力的结尾 /163 如何做好演讲结尾 /167 向国际听众呈现演讲 /170 提问与回答环节 /173 日本合气道的启示 /175 本章小结 /181 第7章 持之以恒不断进步 /185 学无止境 /187 人人都能进步 /188 日本柔道的启示 /190 魅力演讲，自然呈现 /193 本章小结 /197 |
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