| 如果你是内向人，请借助能量书认证和表达自己； 如果你不是内向人，请通过能量书来了解你身边的内向人。 让我们来一场关于性格的自助游！ 更加了解自己， 或者，更加懂得沟通。 |
| 苏明石，畅销书《冷门知识我最在行》作者，中央民族大学心理学硕士，擅长写字，誓与文字相守到老 |
| 第一部分 你是一个内向的人吗 一、 内向性格说明书 二、没有宿命，也不相信宿命 三、 内向性格的深度挖掘 第二部分 困扰内向者的各种烦恼 一、 不自信，就是不自信 二、不能立刻适应新环境 三、 克服社交恐惧症 四、缺乏协调性，逃避集体活动 五、容易陷入悲观消极的情绪中 第三部分 面对生活，内向者也能游刃有余 一、 内向者带给身边人的安全感 二、 内向者做事谨慎有条理 三、 内向者广阔的心灵空间 四、 内向者极具隐藏的优势 |
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