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中老年保健手册

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中老年保健手册

最 低 价：￥18.80

定 价：￥25.00

作 者：清华 著

出 版 社：延边大学出版社

出版时间：2006-01

I S B N：7563421785

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    本书着重于实用方法的介绍，寓理论于方法之中，是集自保、自养、自防、自疗为一体的养生健身、防病治病、延年益寿的通俗读物。

    内容简介
    本书共分七章，以简洁的语言分别介绍了中老年饮食保健、运动保健、心理保健、日常生活保健、护理保健、常见病预防与保健和中老年医药保健。

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