危险境地逃生术

灾难来临的几率可能很小，但也要有所准备，天灾人祸总是难以预料。不妨把这本关于危急时刻如何避险自救的书当做你的枕边书，并将另一本或数本放在所有你关爱的人的床头。请相信，也许就是你在闲适时无意的一瞥，将帮助你及时发现险情，找到逃生之路。
    平时知识有储备，危险来临有主张。也许你的，一生不会遇到危险，但此书必须要读。
    “天灾人祸”总是不期而至，这些突如其来的危险具有难以预测和扭转的本性，能否正确自救将决定当事者的生死一命悬一线，并非是普通人永远不可能遇到的险境：懂得应对，才能绝处逢生《危险境地逃生术》针对一些危险情况，提出了相应的避险之策和自救方法：也许书中介绍的一些灾害发生的概率并不高，但是它们对生存的危害程度却绝对不可小觑，我们只有防微杜渐，有所准备，才能增强自己的避险与逃生的能力。

我们人类居住的家园——地球，是一个既美丽富饶又多灾多难的星球。频繁出现的旱灾、洪涝、台风、雹灾、火山、地震、滑坡、海啸、风暴潮、泥石流、森林火灾、农林病虫害等自然灾难，不断地侵扰我们的生活。人类社会活动对自然界的作用所引发的各种人为灾难，也使我们烦恼不已，难以平静。防灾减灾专家们对最常见的火灾、地震等灾难进行调查发现，灾难本身固然会带来许多伤亡，但是还有一部分是因为我们应急反应不当所致。所以，学会在紧急状态下做出正确的反应，对于每一个人避险自救是非常重要的。《危险境地逃生术》针对人们可能遇到的各种灾难和危险，提出了相应的避险之策和自救方法。也许书中介绍的一些灾害发生的概率并不高，但是它们对生存的危害程度却不容小觑。我们只有防微杜渐，有所准备，才能增强自己的避险与逃生能力。《危险境地逃生术》值得您每天抽出一点时间来阅读，使您在面对突如其来的灾难时能够沉着冷静，采取适当的措施，最大限度地保护您和家人的生命财产安全。

第1章 自然灾害中的避险与自救
  第一节 地壳快速释放能量的活动——地震
    地震产生的原因：地下深处岩层错动、破裂
    地震的主要特点：突发性、成纵性、续发性
    如何在大地的震怒下逃生
    最具典型性的地震灾难
  第二节 大海的不正常的呼吸——海啸
    海啸产生的原因：海底滑坡塌方、地震及山崩
    海啸的主要特点：外海安全，内海破坏力巨大
    如何在“海口”下全身而退
    最具典型性的海啸灾难
  第三节 台风高潮的前奏曲——热带风暴
    热带风暴产生的原因：至少要有弱的热带涡旋存在
    热带风暴的主要特点：风速快，破坏力极大
    热带风暴来临前、来临时要注意些什么
    最具典型性的热带风暴灾难
  第四节 外貌奇特。形如大象鼻子的漏斗状云柱——龙卷风
    龙卷风产生的原因：大气的不稳定性产生强烈的上升气流
    龙卷风的主要特点：破坏力极强，能拔树、掀屋、吸人
    龙卷风来时应如何躲藏或逃离
    最具典型性的龙卷风灾难
  第五节 -5度以下大降水量天气的统称——暴风雪
    暴风雪产生的原因：不断变大的雪与风速的不期而遇
    暴风雪的主要特点：雪大、风猛、降温强、灾害重
    暴风雪突袭如何应对
    最具典型性的暴风雪灾难
  第六节 因大雨或融雪等引起暴涨的水流——洪水
    洪水产生的原因：降雨量和降雨强度都很大
    我国洪水的主要特点：季节性明显，时空分布不均
    洪水如猛兽般来，如何逃生
    最具典型性的洪水灾难
  第七节 突然爆发的含大量泥沙和石块的特殊山洪——泥石流
    泥石流产生的原因：地形陡峭便于集水集物，有突然性的大量流水
    泥石流的主要特点：爆发突然，流量大，来势凶猛
    如何预防泥石流
    泥石流来了，如何逃生
    最具典型性的泥石流灾难
  第八节 最壮观奇特的地球内部热能最强烈的显示——火山爆发
    火山爆发产生的原因：地心的剧烈活动
    火山爆发的主要特点：挥发性物质是重要角色
    火山喷发，岩浆滚滚如何逃生
    最具典型性的火山爆发灾难
  第九节 云层与地面之间强烈的“放电”——雷击
    雷击产生的原因：带电云层对大地的迅猛“放电”
    雷击的主要特点：放电时间极短，电压极大，危害性甚大
    如何防范雷击及自救
    ……
第2章 日常出行中的避险与自救
第3章 家居及工作场所中的避险与自救
第4章 旅游及探险中的避险与自救
第5章 危急状态的救生基础知识
参考文献