第一章 绪论 一、有目标才会成功 二、什么是学业生涯规划 三、什么是职业生涯规划 四、为何要进行个人职业生涯规划 五、职业生涯规划的简单步骤 六、职业生涯规划的基本原则 七、结论 阅读材料 第二章 角色转变 一、中学跨越到大学的心理转变 二、学会选择 阅读材料 第三章 入学之初，我要做什么 一、调整心态 二、人际关系的处理 三、规划学习 四、规划生活 五、规划职业 阅读材料 第四章 专业领域的认知 一、了解所学专业 二、职业选择分析 三、择业理由 阅读材料 第五章 职业规划流程 一、自我认知 二、确立目标 三、环境评价 四、职业定位 五、职业院校大学生确定职业定位时应考虑的几个因素 阅读材料 第六章 细化目标 一、大一目标 二、大二目标 三、大三目标 阅读材料 第七章 进入社会，如何寻找自己的创业之路 一、客观评估自己的资产 二、研究市场，寻找挣钱之道 三、分析、比较赚钱项目 四、小本创业如何寻找赚钱的项目 阅读材料 第八章 归零思考 一、我是谁？ 二、我想做什么？ 三、我会做什么？ 四、环境支持或允许我做什么？ 五、我的职业与生活规划是什么？ 阅读材料 第九章 职业素质能力与心理健康 一、讲究职业道德，提高职业素养 二、客观评价自我，合理定位职业 三、了解企业需求，认同企业文化 四、正视社会现实，增强承挫能力 五、善于交往沟通，促进团队合作 六、摆正心态、赢在职场 结束语 附录 校园安全防范手册 参考文献 |
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