| 本书是作者雪域高原之旅的全记录。雪域太博大了，你得万里奔波；高原太深厚了，你得不辞艰辛。在奔波和艰辛中，在克服高原反应，跨越生死线的过程中，你知道生的意义是不断努力，有时是挣扎；你知道活下去，并且要活得好，你必须真实，必须去爱，必须有爱。谁能孤独地生活在奔波和艰辛中不感到悲哀？谁不对美好的生活充满了企盼…… |
| 第一章 月光下，有一条幽深的九曲径 第二章 玫瑰似火的成都之夜 第三章 黄河，永远的母亲 第四章 西北游子的倾诉 第五章 三年到拉萨 第六章 青海湖哟，人间天上 第七章 茶卡，火红的晚霞蓝色的夜 第八章 穿越地老天荒 第九章 万丈盐桥，童年的梦 第十章 格尔木，巍巍昆仑的呼唤 第十一章 五道梁，雪雨风雹不见天 第十二章 日出沱沱河 第十三章 唐古拉山口，并不是死神的领地 第十四章 安多，地球脊梁上的静谧 第十五章 拉萨，终于不再遥远 第十六章 日光城，关于隋感的一次谈话 第十七章 与达瓦师傅同行 第十八章 第一次喝酥油茶 第十九章 雪雨沼泽的世界 第二十章 寒风夜雨下深谷 第二十一章 樟木，一个湿漉漉的梦 第二十二章 月光下的歌声 第二十三章 走近珠峰 第二十四章 珠峰，永远的女神 第二十五章 萝卜上的布达拉宫 第二十六章 宁静的圣湖羊卓雍 第二十七章 走进神秘的布达拉宫 第二十八章 别了，日光城拉萨 作者附笔 |
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