活出内在的力量

　　本书是国际级心理治疗大师海灵格几十年来的静心体悟。在书中，海灵格会引导我们进行一次走在自身核心里，实际上却通往一切的内在之旅。在这趟旅程中，我们会遇到各种痛苦、冲突、恐惧、危险，然而在海灵格的带领下，我们会通过凝聚、爱、观照等方式一步步避开或转化它们，让自己的身心灵逐渐沉定下来。
　　经过这样一场洗礼，我们的身心灵会得到疗愈，我们的内在会变得强大有力，我们的生命也会因此而变得丰盈充实。

　　伯特·海灵格（Bert Hellinger），德国心理治疗师，“家族系统排列”创始人。他的一生相当传奇。他年轻时经历过战争，后来进入天主教团开始一段净化身心与灵魂的过程，并在非洲祖鲁族担任神父近二十年，回德国之后又进修了精神分析及多项心理疗法。随着工作的探索进入心灵层面，他发现很多个案跨越数代并涉及家族其它成员，进而发展出“家族系统排列”的许多新洞见与新技巧。
　　海灵格的“家族系统排列”是一种心灵工作法，海灵格称之为Soul Work，在国际上已赢得了高度的评价。他的数十本著作，在德国极为畅销，全世界也已有上百种翻译本，并且仍在不断增加中。他受邀到世界各国指导研习，教过无数的学生，包括大学教授、医生、辅导老师、社工人员、企业顾问、心灵成长团体等，很多人正在把他的心得传播到世界各地。

推荐序
序                                                                                                    
导言
第一篇 道路
　凝聚
　　与当下同行
　　自由
　　旅程计划
　　向上
　　门
　　旅途远近
　　回归
　　日常生活
　　行动
　　寻常
　　工作
　　成就的力量
　　同意
　　接受
　　安心
　　感动
　　话语
　　只有现在
　　流逝
　　灰涩的想法
　　危机
　　恐惧
　　宽容
　　随顺
　爱
　　道
　　与道同行
　　道之爱
　　和谐一致
　　辽阔
　　心
　　和平
　　平等
　　实相
　　一
　　内在与外在
　　衷心
　　持续
　　觉醒
　　信息
　净化
　　好
　　纯净
　　疗愈
　　指引
　　痛苦
　　离弃
　　整齐有序
　　内在空间
　　两个世界
　　开放
　　冲突
　　聆听内在
　　妄想
　　谁在？
　观照
　　灵性的观照
　　远见
　　等待
　　无尽
　　惊叹
　　感知
　　放松
　　活着
　　时间
　　为何？
　　距离
　　界限
　　积蓄
　　思想
　　它
　　奉献
　　单独
　　世界
　　是
　神性
　　成就
　　怀疑
　　使命
　　踩刹车
　　停住
　　核心
　　全然
　　神圣
　　人性
　　其他
　　恐惧
　　将来
　　严厉
　　错误
　　错
　　赠与
　　欢迎
　　回家
　　门槛
　　通道
　　没入
　　恩典
　　人
　　神性
　　了结
第二篇　实例
　神诞生在我们之中
　神性的行动
　灵性疗愈
　执著与放下
　与伟大心灵同行以及灵性疗愈
　心灵工作
　手
　爱的奇迹
　尾声
　继续心灵工作
　神的体验
　自己的死亡
　悬崖边的爱
　远离悬崖的爱
第三篇　后记
　生与死
　流逝
　未来
　爱与苦难
　究竟的观照