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作 者:(美)亚历山大·荣格 著,(美)葛利芬 著,王燕 译 著
出 版 社:江西科学技术出版社
出版时间:2011-10-1
I S B N:9787539044552
亚马逊五星级图书 神奇的效果,让数以万计的肥胖、抑郁患者重获新生 简单、健康、科学、高效,只需21天,您就会体验到延缓衰老的感觉 书中的方法,可以让您得到身心的双重净化,重新焕发活力与青春 如果你想拥有健康的体魄,请将这本书作为礼物送给自己
亚历山大·荣格曾经是曼哈顿顶级医院的心脏病医生,却对自己的过敏、水肿、腹泻、胸痛毫无办法,甚至患上了抑郁症。即使世界顶尖的精神病科医生也无法为他解释清楚病因,更无法帮他摆脱病症。当他偶然走进印度接触古代东方医学,最古老的排毒术在他手中焕发了新的生命。他将古代传统医学与现代医疗实践相结合,独创了这套只需改变饮食结构便可以排出身心毒素的21天排毒计划。书中巧妙搭配23种流食和21种固体食物,将帮助您重新激活人体排毒系统,重获健康与自由。
亚历山大·荣格,医学博士,曾任美国关爱有我整体保健中心(We Care Holistic Health Center)医学主管,目前执业于美国著名的双十一健康中心(Eleven Eleven Wellness Center),兼任纽约莱诺克斯山医院(Lenox Hill Hospital)中西医结合部主管。
序 我是怎么活下来的 引子 排毒前请先回答29个问题 第一章 我中毒了 第二章 “毒”藏在哪里 第三章 食物会害我们吗 第四章 毒素怎样吃掉我们的健康 第五章 跟着你的肠道走 第六章 完善的排毒计划 第七章 排毒后我们做什么 第八章 我推荐给大家的排毒食谱 附录 1 意想不到的常见重金属来源 附录 2 处方药及营养损耗 附录 3 排毒所需营养素
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