餐桌上的中藥---百合

享傳奇食材做健康達人
食材檔案
　百合
　营养价值
　保健功效
　　化痰止咳平喘 
　　保護胃黏膜
　　抗疲勞?抗過敏
　　耐缺氧作用
　　鎮靜作用
　　輔助治療痛風發作
　　影響免疫功能 
　　抗癌 
　食用问答
　　百合有哪些食用方法
　　百合如何入馔
　　鮮百合的選購要點是什麼
　　作為藥材如何鑑別
　　怎樣貯藏鮮百合
　　怎樣貯藏乾百合
　　百合有哪些使用禁忌?
　　百合花與百合有什麼關係可否入馔?
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