中国格调

第1章  在心为志，发言为诗：诗歌
  赋比兴：诗歌审美传统的发端
  抒忿之《离骚》
  虚笔传神采桑女
  三曹七子的建安风骨
  啸吟名士“旨遥深”
  两曜邂逅盛唐音
  炼字苦吟亦入禅
  苏轼的人格精神
  如是悦人如是诗
  凄哀唯美纳兰词
第2章  粹灵气，散为文：散文
  奥义难懂上古书
  诸子散文的审美格调
  史记人物开先河
  桃花源：审美乌托邦
  唐宋“古文运动”三人行
  东坡赤壁赋风流4J
  与张岱同宿夜航船
  妙肖韶秀沈复造
第3章  熏浸刺提，文学上乘：小说
  天人合一话搜神
  名士风度刊世说
  太平览书小
  妙演三国
  英雄末路上梁山
  漫话西游
  市井细民的“审丑”
  雪芹悲情写世相
第4章  被以管弦,动以干羽：音乐舞蹈
  野性高蹈之舞
  虞舜韶乐再起
  伯牙鼓琴遇知音
  践盘鼓，舞轻盈
  娱佛的审美想象：飞天伎乐
  “声无哀乐”嵇康音
  公孙剑舞
  盛世的空寂：《霓裳羽衣》曲
第5章  世味的诗剧，意象的沉醉：戏曲
  瓦舍勾栏的喧响
  元杂剧成熟的前夜
  南戏的春潮
  关汉卿与“元曲四大家”
  诗剧：乱世情爱调《西厢》
  因情成四梦，因梦成大戏
  “南洪北孔”呈双璧
  国剧诞生与审美
第6章  笔性墨情，书画同品：书法绘画
  隶书的绝响：石门十三品
  天下第一行书
  格调缠绵画洛神
  青绿山水游春图
  仕女画的代言人：张萱与周唠
  唐初书风见四家
  颠张醉素
  颜筋柳骨
  “超妙入神”米芾书
  书画风流宋徽宗
  定格的北宋社会风俗画
  “书画同源”赵孟頫
  倪瓒山水写逸气
  文徵明书画光耀吴中
  “白眼向人”寄悲情
  板桥墨竹的审美意象
第7章  凝固的音乐，定格的情感：建筑园林
  “紫微正中”一禁城
  世界最高宫堡建筑：布达拉宫
  借景造境的皇家宫苑：颐和园
  叠山理水的图画：苏州“文人园”
  中和天人的审美典范：天坛和孔庙
  道观天下奇
  佛塔的多重审美境界
  四大石窟格调庄严
  楼观岳阳尽
  北京四合院的生活味
  徽州民居的诗画意境
  生土建筑艺术瑰宝：客家土楼
第8章  周鼎饕餮，美饰嘉服：装饰艺术
  立体的历史：秦兵马俑
  秦砖汉瓦
  丝织品与丝绸之路
  唐三彩
  性感唐朝
  景泰年间景泰蓝
  景德镇的青花瓷
  琉璃九龙壁
  四大名雕与佛缘
  明清屏风的魅力
  撩开四大名绣的面纱
  亲尊等级话着装
  由祭服观祭礼
  吉服和凶服
第9章  茶淫酒颠，珍馐昧美：饮食文化
  筵宴礼仪
  由青衣行酒看酒礼
  李白与“饮中八仙”
  快乐酒令
  陆羽与《茶经》
  唐诗中的茶缘情
  斗茶
  名士品茶
  中国茶道
  烹饪艺术的流变：八珍
  满汉全席
  从僧尼素食说起
  肴馔掌故
  地方美食的审美格调：八大菜系
第10章  虚静淡和，修身怡性：养生文化
  东方自然养生法的发轫：彭祖养生术
  天人相应的四时养生
  淡和清寂的庄子养生观
  陶渊明的淡适人生
  布袋和尚的释然284．
  精神养生：百忍歌
  人生欢爱《大乐赋》
  快乐才子金圣叹
  东方“四雅”养生
  乐赏文房四宝
第11章  信仰风习，文化根脉：民俗精粹
  龙凤中国
  观音菩萨在民间
  财神赵公明及其他
  海神妈祖
  十二生肖
  春节习俗
  正月十五闹元宵
  二十四节气与清明节
  毒月毒日话端午
  中秋月圆时
  九九重阳
  腊八祈福
  祭灶扫尘
  民族节日文化面面观
  民俗事象的审美愉悦：游艺活动
  洗三与满月酒
  抓周与起名
  婚俗中的闹洞房
  人生的谢幕：丧礼