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精神健康:迈向21世纪的心灵护照

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精神健康:迈向21世纪的心灵护照

最 低 价：￥9.30

定 价：￥23.80

作 者：戴木才 著

出 版 社：百花洲文艺出版社

出版时间：1999-8-1

I S B N： 9787806470831

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    内容简介
    生命属于你我只有一次本书告诉你如何好好珍惜她
    即将到来的21世纪，是一种发展迅猛、变化巨大、竞争激烈、优胜劣汰的社会。我们生活在一种希望与痛苦、机遇与绝望、磨砺与苦难、光荣与梦想并存的变革中，我们到了必须关注自己的时候。本书将为你迎接新世纪的挑战，制定“通过自己的力量解决自己的问题”的精神素质训练大纲。
    健康=财富。一切的财富和成就，都源于健康的生理和健全的精神素质。

    作者简介

    目录
    序我们到了发须关注自己的时候
    第1章导论
    第2章影响健康的心理——环境因素
    第3章人的行为与精神健康
    第4章生活态度与精神健康
    第5章成长初期精神健康
    第6章成人精神健康
    第7章自我观念与精神健康
    第8章创造性与精神健康
    第9章情绪与精神健康
    第10章人际关系与精神健康
    第11章婚姻、性与精神健康
    第12章工作、闲暇与精神健康
    第13章心理疾病的治疗与精神健康的维护
    第14章健康状态的测量及其指标
    后记

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