| 随心所欲地使用丽奈特·艾伦编著的《轻松40招 女人没压力》这本书吧：从头开始读，挨篇读下去，或者运用一下你的直觉。方法就是双手捧着书。然后全神贯注地想出生活中某个具体问题。想好了再打开书，随便翻到一页开始读。可能你翻到的那一页就有一个绝招可以帮到你。记住，当你运用直觉的时候，潜意识就开始不合逻辑地工作，所以要想想这个绝招将如何化解你的特殊问题。效果可能相当明显。你可以对绝招稍作修改以切合你的个人情况，一定要利用它带给你的灵感，把这些思想落到实处，作为你成功的秘密武器。 |
| 丽奈特·艾伦，英国广受欢迎的“女子生活教练”，为各行各业的女性提供生活上的指导。其力作《轻松40招，女人没压力》被评为英因年度最佳畅销书，被无数女性奉为超越自己、战胜生活的“巧克力宝典”。 |
| 致谢 如何使用这本书？ 1.不会吧，我这么老了…… 2.你照顾好自己了吗？ 3.设定心理防线，找到你的平行宇宙！ 4.让我们充满激情！ 5.注意！潜意识在工作！ 6.女人的交通安全规则——停、听、行！ 7.删掉“问题”这个词 8.搞清楚你的个人价值观！ 9.只要五分钟而已！ 10.你的购物单上有什么？ 11.检查一下你自己的身体！ 12.让你的事业腾飞！ 13.感情的吸血鬼…… 14.钱，钱，钱！ 15.安静你的环境，安静你的心灵！ 16.迷失了方向？ 17.赶紧做白日梦吧！ 18.你今天感觉怎么样？ 19.来吧，锻炼你的自信肌！ 20.享受当下！ 21.情绪高低游戏…… 22.抓住机会，姑娘们！ 23.只工作不玩…… 24.你是不是有点太安逸了？ 25.说清楚你的意思！ 26.清理你的衣柜，清理你的思想！ 27.你真的在听吗？ 28.去激励别人！ 29.你想变成有钱人吗？ 30.假装在演戏！ 31.克服内疚感！ 32.时间不够？ 33.说“是”还是说“不”？ 34.现在就做！ 35.你相信童话吗？ 36.感到视线模糊？ 37.赶走冬季忧郁症！ 38.重又单身，怕得要命！ 39.感到压力大时，我会…… 40.写给读者…… |
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