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心桥

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心桥

最 低 价:¥10.90

定 价:¥32.00

作 者:姜振林 编著

出 版 社:中国华侨

出版时间:2008-1-25

I S B N: 9787801428905

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编辑推荐

内容简介

法国作家乔治·桑说:“心境愉快是肉体和精神的最佳卫生法。”由于中学生的心理活动仍处于不稳定状态,他们的思维也处于片面的认知状态,另外他们还没有完全脱离父母,对社会及家庭都有一定的依赖性,这就使得他们比成年人有更多的焦虑和遭遇到更多的挫折,更容易产生心理障碍,甚至变质为心理疾病。中学生正处在心理变化的高峰期,中学时代也是人生道路上最为关键的一个阶段,而一旦他们心理上有所变动,就很容易对生活及学习失去兴趣,甚至会误人歧途。因此,每位家长及老师都应把握好他们心理动态变化,给他们的心理上以一个良好的教育环境。
日常生活中,一些家长片面认为只要孩子的身体健康栏上填有“健康”二字,就是完全健康。其实不然,身体健康只属于健康的一方面,真正意义上的健康,不只是身体方面的,它更包括一个人的心理是否健康,从某种程度上说心理健康直接影响着一个人综合素质的形成及提高。
 那么,什么是心理健康?

作者简介

姜振林,男,1956年9月出生于江苏省沭阳县,1979年7月毕业于江苏省淮阴师范学院,历任小学校长、中学教师,现任河南华厦外国语中学副校长、河南江河教育集团秘书长。

目录

第一章 中学生心理健康必修课
 1.中学生心理健康的标准
 2.中学生的心理特征
 3.保持良好的心境
 4.中学生的“网络心理障碍”
 5.提高学习能力
 6.注重“情商”培养
 7.培养健康的消费心理
 8.心理健康与礼仪
 9.培养面对挫折的能力
 10.在“助人”中寻找快乐
 11.培养团队合作精神
 12.树立正确的竞争意识
 13.树立正确的人生观和世界观
第二章 形成良好的学习心理

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