| 大学教育是一种塑造“人”的教育。它对人的塑造是一种自主的、全方位的、与“人”互动的过程。在这个过程中，你不仅仅只是多学了一些知识、技能，它会改变你的视野、思考问题的方式、行为习惯以及对生活的态度。 《给力你的大学》(作者辛锐)是“中国大学生职业生涯规划与成长书系”之一，书中内容主要涉及大学生在校学习期间的学习、生活等各个方面，通过通俗讲解、成功案例分析、成功人士说法等方式，说明了大学生在校期间的主要任务、目标，引导学生积极应对来自方方面面的干扰和诱惑，扎实有效完成大学学业，充实、丰富地度过人生最美好时光，真正实现为人生职业生涯奠基。 |
| 绪言 一、大学是人生的关键阶段 (一)大学教育与大学精神 (二)大学有什么不一样 (三)大学是人生的关键阶段 二、大学能够给你的学习时间有多少 三、大学四年你应该学会什么 (一)学会做人 (二)学会交往 (三)学会思维 (四)学会学习 四、树立目标，主动适应大学生活 (一)建立目标很重要 (二)态度主动是前提 (三)适应实践是关键 |
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