安神,益肺气,补肝气 健康知识 我国应用灵芝作为药物已有悠久的历史,东汉时期(约2000年前)的《神农本草经》已把灵芝类列为上品药物,即有效无毒的药物。该书根据灵芝类的形态和颜色将其分为赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝及紫芝六种,并描述了它们的产地、性味、功用等。明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》一书中对灵芝的记载更为详尽。古代医药学家通过临床实践早已认识到灵芝的药用价值,认为灵芝能防治多种疾病,由于当时受条件限制,灵芝较难得到,故未能广泛应用。 【来源】灵芝是担子菌纲多孔菌科灵芝属真菌,常用其子实体,是一种药用真菌。 【鉴别】个大、肉厚、完整、表面有漆样光泽的为佳。 【功能主治】《中华人民共和国药典》载:补气安神,止咳平喘,用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。 【用法与用量】6~12克。 1、灵芝茶:灵芝10克、切成薄片,沸水冲泡30分钟后服用,一剂可冲泡数次,直至水色变淡为止,长期服用效果明显。 2、灵芝蜂蜜酒:灵芝50克,粮食酒1000毫升,蜂蜜20克,将灵芝切成薄片,与蜂蜜一起放入酒中,密封冷浸15-30天后即可服用,每日2次,每次服20毫升。 |
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