| 这是一本针对大学生朋友编写的极具实用性的心理健康自助读本。围绕自我定位、人际交往、社会支持系统、正确恋爱观、健全人格、心理问题及心理疾病、心理危机应对策略以及自杀预防知识等内容，为大学生提供心理指导，帮助大学生提高心理素质，培养乐观积极的健康心态，为青年学子营造温暖的心灵港湾。 |
| 第一章 “我是谁” 第一节 曲径通幽，认识自我 第二节 调节认知，接纳自我 第三节 自信自强，成就自我 第二章 打造“人际潜力股” 第一节 揭开“关系”的神秘面纱 第二节 谁在左右我们的关系 第三节 打造“人际潜力股” 第三章 走进大学，走出大学 第一节 大学校园里的高材生 第二节 找准方向，走好自己的路 第三节 自信走出大学 第四章 爱情——那一场风花雪月的故事 第一节 有一种感情，名叫爱情 第二节 穿过爱的白桦林 |
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