| 中国39健康网第一博主，湖南卫视《百科全说》、河北卫视《读书》、青岛卫视《民生开讲》等电视媒体超人气嘉宾、“好大夫”单桂敏暖心健康新作。 人为什么会生病？因?身体后天的防护机制出了问题。 为什么有病断不了根？因为人体的自愈潜能没有被唤醒。 如何唤醒自愈潜能？如何拯救自己？ 孟子说，七年之病，求三年之艾。 |
| 单桂敏，39健康网第一博主，博客点击率超过3000万。 单老师发现，现代女性在外工作压力巨大，回家又要面对繁锁的家务，再加上不注重保养的调理，导致她们身体和心理存在着诸多亚健康问题。根据中国女性的体质特点和生活习惯，单老师研究出了一套以艾灸为主，辅以拔罐、刮痧等外治法来解决各种慢性疾病和美容问题的方案，因之被从多受益者亲切地称为“好大夫单阿姨”。 |
| 序言 激活你身体的美丽因子 第一章 灸除百病，灸出美丽 比时光更无情的是体内的寒、湿、淤 艾灸排毒，由内及外 时光不饶人，艾灸送温暖 让艾灸来帮你美容 你的护花使者——艾灸工具的使?与注意事项 第二章 多种“面子问题”的艾灸调理法 艾灸减肥见效快 让肤色变得明亮光滑的美容灸 通调身体，找回你曾经的花容月貌 湿毒一除，痘痘消失 美人喜辞黄褐斑 皮肤色块、手指开裂、湿疹找艾灸 皮肤过敏，用艾灸配合放血疗法来调 |
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