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| 全方位解决孩子成长难题。 《生气不是我的错:40招帮孩子控制怒气》40个亲子活动引导家长帮助孩子: 理解使他们生气的事物 控制自己的挫败情绪 开口谈论困扰他们的事情 著名教育专家《好妈妈胜过好老师》作者,尹建莉倾情推荐,中国教育学会家庭教育专业委员会秘书长赵刚作序推荐。 |
| 扎克·派拉特·海勒[美]Zech Pelta Heller,自由作家,作品经常出现在美国各大报刊。 劳伦斯·E.夏皮罗博士[美],Lawrence E.Shapiro.PH.D,美国知名儿童心理学家。他对儿童青少年心理问题进行帮助的实践案例曾经被美国广播、电视和国家杂志广为传播。 安哪·F.格林沃尔德[美]Anna F.Creenwald,曾是一名学前老师,现于布林莫尔研究生院学习社工工作和社会研究。 |
| 推荐语 序一 序二 序三 编委寄语 写给家长的话 写给小朋友的话 第一章 了解你的怒气 活动1 怒气有很多种 活动2 你的面孔表明你生气了 活动3 生气时你的身体会说话 活动4 你的怒气按钮 活动5 你可以用积极的万式表达怒气 活动6 了解你所有的感受 活动7 减轻生活中的压力 活动8 在电视和电子游戏上做个聪明人 活动9 好好地休息一晚 活动10 吃得更好 第二章 控制你的怒气 活动11 说出你的感受 活动12 用深呼吸让自己平靜下来 活动13 放松你的身体 活动14 控制难过的感受 活动15 采取积极的力法 活动16 学会积极地与自己交谈 活动17 培养你的耐心 活动18 做一个善于解决问题的人 活动19 陷入僵局时发挥创造力 活动20 应付让你恼火的事 活动21 三思而后行 活动22 应对沮丧 活动23 记录你的进步 第三章 与人相处 活动24 对自己的感受负责 活动25 站在別人的角度 活动26 做一个善于倾听纳入 活动27 去掉伤害性的字眼 活动28 了解规则 活动29 看上去友好,而不是生气 活动30 妥协 活动31 做个有爱心的人 活动32 改正错误 活动33 做个输得起的人 活动34 召开家庭会议 活动35 与他人合作 活动36 下要责怪他人 活动37 知道你能改变什么,不能改变什么 活动38 使用幽默 活动39 原谅与忘记 活动40 你准备好控制自己的怒气了吗 |
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