我的美丽我做主

　　美丽虽然不是生活的全部，却是心灵愉悦的必经途径，女人在打造美丽自我的同时，也在打造一个美丽的人生。
　　不是缺少美，而是缺少发现的眼睛，美丽的创造者是每一个女人。
　　每一个女人都是美丽的，每一个女人都为自己心中的那一个人而妩媚。

　　雨果说，塑成一个雕像，把生命赋给这个雕像，就是美丽的。只要你拥有十分的自信，美丽就加十分。
　　从丑小鸭到白天鹅的过程是一个“突破观念”的过程，聪明的女性不是不要镜子，而是能够从镜子里走出来，不为世俗偏见所束缚，不盲目描摹他人的所渭美丽、美人都是相似的，丑人则各有各的不同。
　　每一个女人都是美丽的，每一个女人都为自己心中的那一个人而妩媚。孟德斯鸠说：  “一个女人只有通过一种方式才能是美丽的，但是她可以通过千万种方式使自己变得可爱。”   

内调绝：美丽由内而外
　还自己一个天生的美颜
　　这世上没有丑女人，只有懒女人
　　美丽只有靠自己耕耘
　　天然的，才是最绝的养颜绝
　滋阴——才是养颜的根本
　　滋阴润燥，自然神清气爽
　　粉面含春当然要补好血
　　滋阴养颜当然还有绝招
　美丽，从调理脏腑开始
　　美丽的“心”，美丽的“颜”
　　越“肝”净，越养颜
　　健脾，让你和美丽不会错过
　　润“肺”泽肤，做个水样美人
　　肾，美丽背后的那只手
　　养“胆”之道，塑造美丽脸蛋
　　胃，女人的第二张脸
　　大肠、小肠，要洗澡
　　呵护膀胱，无“炎”女人更美丽
　暧暧女人香
　　女人千万不要让自己冷
　　每日10分钟，不做冷女人
　　小心，不要掉进水果的温柔陷阱哦
外练绝：天使的脸蛋，魔鬼的身材
护理绝：美丽在你手中
四季绝：让美丽和岁月一起成长
美食绝：不厨房只为美丽
膜法绝：每天，亲手为自己带来美丽

后记　因为有你们